flKaren Flores

Karen Flores

@flowerbased

B.S nutrition 🌱 htx 📍 healthy recipes • fitness • lifestyle helping you cook healthier with a twist

Karen Flores, bir TikTok içerik üreticisi: 26.6K takipçi, 2.3M beğeni. Videoları ortalama 1.1M izlenme alıyor; etkileşim oranı 9.4%. En çok kullanılan etiketler: #healthyfood, #gym ve #healthy.

https://linktr.ee/flowerbased
26.6K
Takipçi
231
Takip
2.3M
Beğeni
1.1M
Ort. izlenme
Etkileşim: 9.4% Amerika Birleşik Devletleri 🗣️ İngilizce
#healthyfood#gym#healthy#fitness#mexicanfood #healthyfood#gym#healthy#fitness#mexicanfood#healthyeating#fyp#recipeideas#recipes#latinacontentcreator#gymrat#protein#meme#snack#healthyfoodideas#target#highproteinbreakfast#dolepartner#chobani#dole#routine#lunch#healthylifestyle#proteinpints#tastetest#giftedbyproteinpops#fypシ
26.6K
Takipçi
2.3M
Toplam beğeni
1.1M
Ort. izlenme
920
Video
231
Takip
0
Favori
9.4%
Etkileşim

Büyüme ve tahmin

Son güncelleme7 günlük tahmin30 günlük tahmin
Takipçi26.6K🔒 Pro🔒 Pro
Toplam beğeni2.3M🔒 Pro🔒 Pro
Video920🔒 Pro🔒 Pro
Ort. izlenme1.1M🔒 Pro🔒 Pro

Tam raporun kilidini açın

İletişim e-postası, büyüme geçmişi ve tahminler ile tüm video arşivi Pro'ya dahildir.

Tam raporu görüntüle →

Beta süresince Pro ücretsiz: kredi kartı gerekmeden denemeye başlayın.

Tahmini kazanç

Sponsorlu gönderi başına tahmini ücret: $130 ile $650 arası; 1.000 takipçi başına yaklaşık 5–25 dolar esas alınmıştır. Bu, kitle büyüklüğüne dayalı bir tahmindir, beyan edilmiş gelir değildir.

Son güncelleme:

TikTok profili

Son videolar

Son video: 2026-10-13

High protein french toast it is✨🫡 #healthy #healthyfood #healthyeating #healthyfoodideas
▶
▶ 1.1K ❤ 0 💬 0

High protein french toast it is✨🫡 #healthy #healthyfood #healthyeating #healthyfoodideas

Husbands lunch but trying to make it healthier and higher protein. It could be better but there’s certain things he’s not willing to let go lol. #healthyfood #healthyeating #lunch
▶
▶ 824 ❤ 0 💬 0

Husbands lunch but trying to make it healthier and higher protein. It could be better but there’s certain things he’s not willing to let go lol. #healthyfood #healthyeating #lunch

Carne con papas but macro friendly! Below are the ingredients I used and a rough idea of how I made it :) Ingredients -1 lb pkg of ground beef (97/3) -1/4 onion, diced (I used some leftover pico I had but normally I’ll just use onion) -2 small Roma tomatoes -3 garlic cloves, minced -frozen carrots and chícharos -1 small potato Lightly cook your beef with garlic. Make sure to take apart the meat while cooking it. Cook the tomato, onion and 1 garlic glove in a pan (allow to char a little and then add water to fully cook everything). Blend sauce. Add to your beef along with veggies and potato. #recipeideas #recipes #mexicanfood
▶
▶ 829 ❤ 0 💬 0

Carne con papas but macro friendly! Below are the ingredients I used and a rough idea of how I made it :) Ingredients -1 lb pkg of ground beef (97/3) -1/4 onion, diced (I used some leftover pico I had but normally I’ll just use onion) -2 small Roma tomatoes -3 garlic cloves, minced -frozen carrots and chícharos -1 small potato Lightly cook your beef with garlic. Make sure to take apart the meat while cooking it. Cook the tomato, onion and 1 garlic glove in a pan (allow to char a little and then add water to fully cook everything). Blend sauce. Add to your beef along with veggies and potato. #recipeideas #recipes #mexicanfood

🔒 Pro ile 3 video daha →
@flowerbased hesabını TikTok'ta gör 🚀

Sık sorulan sorular

Karen Flores kaç takipçiye sahip?

2026-10-23 itibarıyla Karen Flores (@flowerbased) hesabının TikTok'ta 26.6K takipçisi var.

Benzer içerik üreticileri

(Amerika Birleşik Devletleri) en iyi TikTok içerik üreticileri #healthyfood

Tümünü gör →

@flowerbased şu listelerde

(Amerika Birleşik Devletleri) en iyi TikTok içerik üreticileri #gymDünyadaki en iyi TikTok içerik üreticileri #gym(Amerika Birleşik Devletleri) en iyi TikTok içerik üreticileri(Amerika Birleşik Devletleri) trend olan TikTok mikro fenomenleri