🏀Trainer. 🧠Tumor Survivor. Train with us in person or from anywhere in the world! ⬇️
- Obserwujący
- 985.3K
- Polubienia
- 42.2M
- Wyśw.
- 1.1M
- Zaang.
- 2.3%
@physiobrake
Stay athletic in your 30s–50s Strength•Longevity•Performance ⬇️Coaching+Programs
Christopher Brake MPT to twórca na TikToku: 62.4K obserwujących, 167.1K polubień. Filmy mają średnio 86.4K wyświetleń, a wskaźnik zaangażowania wynosi 1.3%. Najczęściej używane hashtagi: #basketballtraining, #physiotherapy i #physiobrake.
Szacowana stawka za post sponsorowany: od $310 do $1.6K, przy założeniu około 5–25 USD za 1000 obserwujących. To szacunek na podstawie wielkości widowni, a nie zgłoszony dochód.
Ostatnia aktualizacja:
If your “deadlift” feels like a squat, here’s the fix: Deadlift = hinge first → butt back and up Then a small knee bend to grab the bar. Hinge creates tension in your hamstrings and keeps the bar close. Squatting it up usually pushes the bar forward… and that’s when your back starts working overtime. 🎥 Full deadlift breakdown on YouTube 📄 Free deadlift setup PDF on my site 🔗 Link in bio → Free Resources
Ask questions below! And always see a professional assessment #homeexercise #physiotherapy #backpain
Reply to @jasmin_tea_ #physiotherapy #homeexercise #education #backpain
Według stanu na 2026-10-10 Christopher Brake MPT (@physiobrake) ma 62.4K obserwujących na TikToku.
🏀Trainer. 🧠Tumor Survivor. Train with us in person or from anywhere in the world! ⬇️
🎬 An 3D Animator & Hoop Dreamer 🏀 Animation feeds me, basketball sweetens life
📍nyc Business inquiries: troyhornbeck@outshinetalent.com
🏀 Build your game. Change your game. 🌎 6K+ players transformed 🚨 Crossover University JUST…
LLKB24 🕊️ LLTC5 🕊️ LLG23
I help hoopers level up their game 🏀 Join our elite summer program 👇🏽
Talent wins games, but teamwork and intelligence wins championships.