MAIN ACCOUNT وَتُعِزُ مَن تَشَاء وَتُذِلُ مَن تَشَاء👌🏻 Back up: dillsz_1
- Người theo dõi
- 1M
- Lượt thích
- 42.1M
- Lượt xem
- 443K
- Tương tác
- 2.7%
@programking.com
Private Performance & Consultancy
programking.com là nhà sáng tạo TikTok với 15.5K người theo dõi và 152.1K lượt thích. Mỗi video có trung bình 49.3K lượt xem, tỷ lệ tương tác 4.3%. Hashtag dùng nhiều nhất: #coach, #strengthandconditioning và #training.
programking.com/programsGiá ước tính cho mỗi bài quảng cáo: $75 đến $375, tính theo khoảng 5 đến 25 USD cho mỗi 1.000 người theo dõi. Đây là ước tính dựa trên quy mô khán giả, không phải thu nhập đã công bố.
Cập nhật lần cuối:
Video mới nhất: 2026-10-14
intensity = overload 🔗 #programking #strengthandconditioning #coach #training #athlete
integrated core work 🎯 — during most athletic tasks, the “core” primarily functions reflexively—decelerating distal motion and stabilising proximal structures (not to drive or dictate motion). — i’m manipulating tension, timing and intermuscular coordination demands, through upper and lower body sequencing to develop proximal control across a variety of angular velocities 🌶️ #programking #strengthandconditioning #coach #core #training
hip patterns and force expressions 🤘🏽 #programking #strengthandconditioning #coach #hip #training
Tính đến 2026-10-15, programking.com (@programking.com) có 15.5K người theo dõi trên TikTok.
MAIN ACCOUNT وَتُعِزُ مَن تَشَاء وَتُذِلُ مَن تَشَاء👌🏻 Back up: dillsz_1
Queer content all day, every day 🏳️🌈🏳️⚧️ #WithTheT • #BlackLivesMatter
On the pulse of pop 🫧
All the information you need is in the 🔗 👇
🎙️Mic'd 🆙 Football Manager
BOXER & LEVEL1 COACH FOR REBEL'S GYM DM FOR 1 TO 1 BOXING CLASS+447398812074. RESPEC…
RONY 📧 📍London
Vlogging my days, shopping, binging series, doing my hair & probably listening to Taylor S…