programking.com

programking.com

@programking.com

Private Performance & Consultancy

programking.com একজন টিকটক ক্রিয়েটর, যাঁর 15.5K ফলোয়ার এবং 152.1K লাইক। তাঁর ভিডিওগুলো গড়ে 49.3K বার দেখা হয়, এনগেজমেন্ট রেট 4.3%। সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হ্যাশট্যাগ: #coach, #strengthandconditioning ও #training।

programking.com/programs
15.5K
ফলোয়ার
96
ফলো করছেন
152.1K
লাইক
49.3K
গড় ভিউ
এনগেজমেন্ট রেট: 4.3% যুক্তরাজ্য 🗣️ ইংরেজি
#coach#strengthandconditioning#training#programking#athlete #coach#strengthandconditioning#training#programking#athlete#hip#powertraining#sportsperformancetraining#tunes#workout#athleticdevelopment#gymtok#gymfail#agility#dance#sun#speed#gymfails#sportsperformance#core#power#strengthandconditioningcoach#explosivepower#agilitytraining#football#coaching#offseason#sportsperformancecoach#fail
15.5K
ফলোয়ার
152.1K
মোট লাইক
49.3K
গড় ভিউ
226
ভিডিও
96
ফলো করছেন
0
প্রিয়
4.3%
এনগেজমেন্ট রেট

বৃদ্ধি ও পূর্বাভাস

সর্বশেষ আপডেট৭ দিনের পূর্বাভাস৩০ দিনের পূর্বাভাস
ফলোয়ার15.5K🔒 Pro🔒 Pro
মোট লাইক152.1K▲ 🔒 Pro🔒 Pro
ভিডিও226🔒 Pro🔒 Pro
গড় ভিউ49.3K▲ 🔒 Pro🔒 Pro

সম্পূর্ণ রিপোর্ট আনলক করুন

যোগাযোগের ইমেল, বৃদ্ধির ইতিহাস ও পূর্বাভাস এবং সম্পূর্ণ ভিডিও আর্কাইভ Pro-তে রয়েছে।

সম্পূর্ণ রিপোর্ট দেখুন →

বিটা চলাকালীন Pro বিনামূল্যে: ক্রেডিট কার্ড ছাড়াই ট্রায়াল শুরু করুন।

আনুমানিক আয়

প্রতি স্পনসরড পোস্টের আনুমানিক রেট: $75 থেকে $375, প্রতি ১,০০০ ফলোয়ারে প্রায় ৫ থেকে ২৫ ডলারের ভিত্তিতে। এটি দর্শকসংখ্যার ভিত্তিতে অনুমান, ঘোষিত আয় নয়।

সর্বশেষ আপডেট:

টিকটক প্রোফাইল

সাম্প্রতিক ভিডিও

সর্বশেষ ভিডিও: 2026-10-14

intensity = overload 🔗 #programking #strengthandconditioning #coach #training #athlete
▶
▶ 8.7K ❤ 0 💬 0

intensity = overload 🔗 #programking #strengthandconditioning #coach #training #athlete

integrated core work 🎯 — during most athletic tasks, the “core” primarily functions reflexively—decelerating distal motion and stabilising proximal structures (not to drive or dictate motion). — i’m manipulating tension, timing and intermuscular coordination demands, through upper and lower body sequencing to develop proximal control across a variety of angular velocities 🌶️ #programking #strengthandconditioning #coach #core #training
▶
▶ 827 ❤ 0 💬 0

integrated core work 🎯 — during most athletic tasks, the “core” primarily functions reflexively—decelerating distal motion and stabilising proximal structures (not to drive or dictate motion). — i’m manipulating tension, timing and intermuscular coordination demands, through upper and lower body sequencing to develop proximal control across a variety of angular velocities 🌶️ #programking #strengthandconditioning #coach #core #training

hip patterns and force expressions 🤘🏽 #programking #strengthandconditioning #coach #hip #training
▶
▶ 1.6K ❤ 0 💬 0

hip patterns and force expressions 🤘🏽 #programking #strengthandconditioning #coach #hip #training

🔒 Pro-তে আরও 3টি ভিডিও →
টিকটকে @programking.com দেখুন 🚀

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

programking.com-এর কত ফলোয়ার?

2026-10-15 পর্যন্ত programking.com (@programking.com)-এর TikTok-এ 15.5K ফলোয়ার আছে।

একই রকম ক্রিয়েটর

যুক্তরাজ্য-এর সেরা টিকটক ক্রিয়েটর #coach

সব দেখুন →

@programking.com যেসব তালিকায় আছেন

বিশ্বের সেরা টিকটক ক্রিয়েটর #coachবিশ্বের সেরা টিকটক ক্রিয়েটর #trainingযুক্তরাজ্য-এর সেরা টিকটক ক্রিয়েটরযুক্তরাজ্য-এর ট্রেন্ডিং টিকটক মাইক্রো-ইনফ্লুয়েন্সার