Вероніка (@veronica.bars) TikTok: 78.9K seguidores hoje

78.9K

Seguidores

3.1M

Total de curtidas

682.5K

Média de views

Vídeos

178

Seguindo

Favoritos

65.5%

Engajamento

Crescimento & Previsão

	Última atualização	Previsão 7 dias	Previsão 30 dias
Seguidores	78.9K	▼ 🔒 Pro	🔒 Pro
Total de curtidas	3.1M	🔒 Pro	🔒 Pro
Vídeos	60	▲ 🔒 Pro	🔒 Pro
Média de views	682.5K	▲ 🔒 Pro	🔒 Pro

Desbloqueie o relatório completo

E-mail de contato, histórico de crescimento e previsões e o arquivo completo de vídeos fazem parte do Pro.

Ver relatório completo →

O Pro é gratuito durante o beta: comece um teste, sem cartão de crédito.

Ganhos estimados

Valor estimado por post patrocinado: $390 a $1.9K, com base em cerca de US$ 5 a US$ 25 por 1.000 seguidores. É uma estimativa pelo tamanho da audiência, não uma renda declarada.

🔒 Pro: rank history, video velocity, growth signals, brand deals and lookalike creators

Última atualização: 2026-10-30 12:55 UTC

Perfil no TikTok

Vídeos recentes

Último vídeo: 2026-05-17

Я виросла з думкою, що щастя треба ховати. Але виявляється — його треба визначати.

▶

▶ 306 ❤ 0 💬 0

Я виросла з думкою, що щастя треба ховати. Але виявляється — його треба визначати.

Зміни ремон. Зміни себе. Зміни все, що не подобається

▶

▶ 200 ❤ 0 💬 0

Зміни ремон. Зміни себе. Зміни все, що не подобається

М’язи - це потужний ендокринний орган, а не просто естетика! Після 30 років м’язова маса природно зменшується (3-5% за десятиліття, після 60 років - вже на 10% за десятиліття), метаболізм сповільнюється, гормони виробляються нестабільно. Силові тренування це сповільнюють і дають багато бонусів. Гормони: М’язи покращують чутливість до інсуліну - менший ризик діабету та СПКЯ. Знижують кортизол (гормон стресу), через який росте живіт. Стабілізують естроген - легше переноситься ПМС і менопауза. Помірно підвищують тестостерон - більше енергії та лібідо. Тіло: Прискорюється метаболізм, йде вісцеральний жир, зміцнюються кістки (профілактика остеопорозу), покращується постава та стан суглобів. Психіка: Менше тривоги, кращий сон, більше впевненості в собі. Тренування - покращують стійкість до стресу. Коли ти тренуєш - тренується і твоя нервова система.

▶

▶ 270 ❤ 0 💬 0

М’язи - це потужний ендокринний орган, а не просто естетика! Після 30 років м’язова маса природно зменшується (3-5% за десятиліття, після 60 років - вже на 10% за десятиліття), метаболізм сповільнюється, гормони виробляються нестабільно. Силові тренування це сповільнюють і дають багато бонусів. Гормони: М’язи покращують чутливість до інсуліну - менший ризик діабету та СПКЯ. Знижують кортизол (гормон стресу), через який росте живіт. Стабілізують естроген - легше переноситься ПМС і менопауза. Помірно підвищують тестостерон - більше енергії та лібідо. Тіло: Прискорюється метаболізм, йде вісцеральний жир, зміцнюються кістки (профілактика остеопорозу), покращується постава та стан суглобів. Психіка: Менше тривоги, кращий сон, більше впевненості в собі. Тренування - покращують стійкість до стресу. Коли ти тренуєш - тренується і твоя нервова система.

🔒 Mais 3 vídeos no Pro →

Ver @veronica.bars no TikTok 🚀