Вероніка (@veronica.bars) – TikTok統計: フォロワー78.9K 今日

78.9K

フォロワー

3.1M

いいね合計

682.5K

平均再生数

動画

178

フォロー中

お気に入り

65.5%

エンゲージメント率

成長と予測

	最終更新	7日間予測	30日間予測
フォロワー	78.9K	▼ 🔒 Pro	🔒 Pro
いいね合計	3.1M	🔒 Pro	🔒 Pro
動画	60	▲ 🔒 Pro	🔒 Pro
平均再生数	682.5K	▲ 🔒 Pro	🔒 Pro

完全版レポートを解除

連絡先メール、成長履歴と予測、全動画アーカイブはProでご利用いただけます。

完全版レポートを見る →

ベータ期間中はProが無料。クレジットカード不要でお試しいただけます。

推定収益

タイアップ投稿1件あたりの推定単価：$390〜$1.9K（フォロワー1,000人あたり約5〜25ドルで計算）。オーディエンス規模からの推定であり、公表された収入ではありません。

🔒 Pro: rank history, video velocity, growth signals, brand deals and lookalike creators

最終更新: 2026-10-30 12:55 UTC

TikTokプロフィール

最近の動画

最新の動画：2026-05-17

Я виросла з думкою, що щастя треба ховати. Але виявляється — його треба визначати.

▶

▶ 306 ❤ 0 💬 0

Я виросла з думкою, що щастя треба ховати. Але виявляється — його треба визначати.

Зміни ремон. Зміни себе. Зміни все, що не подобається

▶

▶ 200 ❤ 0 💬 0

Зміни ремон. Зміни себе. Зміни все, що не подобається

М’язи - це потужний ендокринний орган, а не просто естетика! Після 30 років м’язова маса природно зменшується (3-5% за десятиліття, після 60 років - вже на 10% за десятиліття), метаболізм сповільнюється, гормони виробляються нестабільно. Силові тренування це сповільнюють і дають багато бонусів. Гормони: М’язи покращують чутливість до інсуліну - менший ризик діабету та СПКЯ. Знижують кортизол (гормон стресу), через який росте живіт. Стабілізують естроген - легше переноситься ПМС і менопауза. Помірно підвищують тестостерон - більше енергії та лібідо. Тіло: Прискорюється метаболізм, йде вісцеральний жир, зміцнюються кістки (профілактика остеопорозу), покращується постава та стан суглобів. Психіка: Менше тривоги, кращий сон, більше впевненості в собі. Тренування - покращують стійкість до стресу. Коли ти тренуєш - тренується і твоя нервова система.

▶

▶ 270 ❤ 0 💬 0

М’язи - це потужний ендокринний орган, а не просто естетика! Після 30 років м’язова маса природно зменшується (3-5% за десятиліття, після 60 років - вже на 10% за десятиліття), метаболізм сповільнюється, гормони виробляються нестабільно. Силові тренування це сповільнюють і дають багато бонусів. Гормони: М’язи покращують чутливість до інсуліну - менший ризик діабету та СПКЯ. Знижують кортизол (гормон стресу), через який росте живіт. Стабілізують естроген - легше переноситься ПМС і менопауза. Помірно підвищують тестостерон - більше енергії та лібідо. Тіло: Прискорюється метаболізм, йде вісцеральний жир, зміцнюються кістки (профілактика остеопорозу), покращується постава та стан суглобів. Психіка: Менше тривоги, кращий сон, більше впевненості в собі. Тренування - покращують стійкість до стресу. Коли ти тренуєш - тренується і твоя нервова система.

🔒 Proでさらに3本の動画 →

TikTokで@veronica.barsを見る 🚀