Paryss 谭
@paryssbryanne
#1
Psalm 139:14 TXJ💍
- فالوورز
- 7.1M
- لائکس
- 218.7M
- ویوز
- 24.9M
- انگیجمنٹ
- 1.0%
Women’s Shred Program
@womensshredprogram
Helping women build curves, tighten waist, and get toned with a step-by-step weekly plan 💕 Start Here ↓
Women’s Shred Program ٹک ٹاک کریئیٹر ہیں، 255.5K فالوورز اور 5.3M لائکس کے ساتھ۔ ان کی ویڈیوز کو اوسطاً 222.4K ویوز ملتے ہیں، انگیجمنٹ ریٹ 2.5% ہے۔ سب سے زیادہ استعمال ہونے والے ہیش ٹیگز: #fitnesstips، #upperbodyworkout اور #gymprogress۔
https://hourglassprogram.gumroad.com/l/bzumin255.5K
فالوورز
22
فالوونگ
5.3M
لائکس
222.4K
اوسط ویوز
انگیجمنٹ ریٹ: 2.5%
ریاستہائے متحدہ
🗣️ انگریزی
255.5K
فالوورز
5.3M
کل لائکس
222.4K
اوسط ویوز
836
ویڈیوز
22
فالوونگ
1.1K
پسندیدہ
2.5%
انگیجمنٹ ریٹ
نمو اور پیشگوئی
+14.3K
فالوورز / 16d
+300K
کل لائکس / 16d
261.8K
7 دن کی پیشگوئی (فالوورز)
282.3K
30 دن کی پیشگوئی (فالوورز)
گزشتہ 16 دنوں میں +14.3K فالورز. پیشگوئی: 7 دنوں میں 261.8K فالورز، 30 دنوں میں 282.3K (5.4M لائکس).
اگلا سنگِ میل: 500K فالوورز، موجودہ رفتار سے تقریباً 274 دن میں (2027-07-07 کے آس پاس) متوقع ہے۔
اندازہ شدہ آمدنی
فی اسپانسرڈ پوسٹ اندازہ شدہ ریٹ: $1.3K سے $6.4K، تقریباً 5 سے 25 ڈالر فی 1,000 فالوورز کی بنیاد پر۔ یہ آڈیئنس کے حجم سے لگایا گیا اندازہ ہے، بتائی گئی آمدنی نہیں۔
وقت کے ساتھ ترقی
فالوورز
لوڈ ہو رہا ہے…
کل لائکس
لوڈ ہو رہا ہے…
اوسط ویوز
لوڈ ہو رہا ہے…
رسائی %
لوڈ ہو رہا ہے…
آخری اپ ڈیٹ:
ٹک ٹاک پروفائل
حالیہ ویڈیوز
▶
Save This For Your Next Glute Workout Simple exercises to build glute growth + shape. Full 12-Week Program 🔗 in bio. My program shows you step-by-step. #gluteworkout #glutegrowth #gluteexercises #legday #fitnesstips
▶
Want A Tiny, Toned Waist? ✨ Try these core exercises to build strength + definition. Full 12-Week Program 🔗 in bio. My program shows you step-by-step. #waist #coreworkout #abworkout #deepcore #fitnesstips
▶
4 Tricep Exercise Variations Different variations target each head of your triceps differently. Full 12-Week Program 🔗 in bio. My program shows you step-by-step. #tricepworkout #armworkout #upperbodyworkout #tricep #fitnesstips
▶
Home vs Gym Lower Body Workout Train your glutes + legs in two different ways. Full 12-Week Program 🔗 in bio. My program shows you step-by-step. #lowerbodyworkout #gluteworkout #legworkout #homeworkout #fitnesstips
▶
Full Body Sculpt Workout Train your full body + build lean definition. Full 12-Week Program 🔗 in bio. My program shows you step-by-step. #fullbodyworkout #sculpt #dumbbellworkout #gymworkout #fitnesstips
▶
4-Min Tricep & Batwing Workout Tone your arms + build definition. Full 12-Week Program 🔗 in bio. My program shows you step-by-step. #tricepworkout #armworkout #tonedarms #upperbodyworkout #womensfitness
▶
Cable Row Variations Different grips = different back focus. Full 12-Week Program 🔗 in bio. My program shows you step-by-step. #cablerow #backworkout #upperbodyworkout #latworkout #fitnesstips
▶
Train Smarter, Not Harder 🔥 Proper form changes everything. 👉 Full 12-Week Program 🔗 in bio. My program shows you step-by-step. #gymtips #workouttips #fitnesstips #gymmotivation #legday
▶
12-Week Transformation ✨ See what locking in for 12 weeks can do. 👉 Ready to start seeing results? Full 12-Week Program 🔗 in bio. #12weektransformation #gymprogress #bodytransformation #consistency #fitnessjourney
▶
Lat Pulldown Form Tips Fix your setup + feel your lats working more. Full 12-Week Program 🔗 in bio. My program shows you step-by-step. #latpulldown #backworkout #latworkout #upperbodyworkout #fitnesstips
▶
Not just a smaller waist—stronger, happier, more confident. Your glow-up starts the day you stop quitting on yourself. Ready To Start Your Glow Up?? (Full 12-Week Program 🔗 In Bio.) My Program Shows You Step By Step #snatchedwaist #glutegains #womensfitness #fitnesstransformation #gymprogress
▶
The Power Of Consistency ✨ Small efforts add up to real progress over time. 👉 Ready to start seeing results? Full 12-Week Program 🔗 in bio. #consistency #gymprogress #bodytransformation #fitnessjourney #gymmotivation
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
Women’s Shred Program کے کتنے فالوورز ہیں؟
2026-10-05 تک Women’s Shred Program (@womensshredprogram) کے ٹک ٹاک پر 255.5K فالوورز ہیں۔
Women’s Shred Program ٹک ٹاک پر کتنی تیزی سے بڑھ رہے ہیں؟
گزشتہ 16 دنوں میں +14.3K فالورز. پیشگوئی: 7 دنوں میں 261.8K فالورز، 30 دنوں میں 282.3K (5.4M لائکس).
ملتے جلتے کریئیٹرز
سب دیکھیں →
ریاستہائے متحدہ میں ٹاپ ٹک ٹاک کریئیٹرز #fitnesstips
Jelina
@jelinuh
#2
Curves, confidence & cardio 💕💃 CO 🏔️🌅 fitness page: @jelinuh 💪🤭 📩: Jelinuh1@gmail.com
- فالوورز
- 6.8M
- لائکس
- 289.5M
- ویوز
- 5K
- انگیجمنٹ
- 0.6%
Davis Diley
@davis.diley
#3
↘️ PROGRAMS • COACHING • PEPTlDES ↙️
- فالوورز
- 3M
- لائکس
- 48.2M
- ویوز
- 411.8K
- انگیجمنٹ
- 7.3%
FITNESSLABO
@fitnesslabo
#4
- فالوورز
- 2.8M
- لائکس
- 27.8M
- ویوز
- 722.8K
- انگیجمنٹ
- 1.8%
Hybrid Calisthenics
@hybridcalisthenics
#5
🌱 Hampton (CPT) 🤸🏻♂️ Fitness | Motivation | Comedy 👇 NEW - Fitness App
- فالوورز
- 2.1M
- لائکس
- 31.7M
- ویوز
- 1.3M
- انگیجمنٹ
- 1.5%
workout_zone34
@workout_zone34
#6
Full Workout Tips 💪
- فالوورز
- 2M
- لائکس
- 18.5M
- ویوز
- 21.7K
- انگیجمنٹ
- 0.9%
NoahPerloFit
@noahperlofit
#7
📧noah@juggernautmp.com My COOKBOOK at NOAHPERLO.COM
- فالوورز
- 1.7M
- لائکس
- 28M
- ویوز
- 1.2M
- انگیجمنٹ
- 2.6%
Arysbella
@arysbella_1
#8
fitness, fashion & real life ♡ a little gym, a little glam & everything in between Collabs…
- فالوورز
- 1.4M
- لائکس
- 8.7M
- ویوز
- 261.1K
- انگیجمنٹ
- 0.4%