Stop guessing what your body needs. Know what to do next. ↓ Work with me
- ผู้ติดตาม
- 505.4K
- ยอดไลก์
- 15.4M
- ยอดวิว
- 69.4K
- มีส่วนร่วม
- 1.5%
@the_riptor
@Evogen @Jed North Code: THE_RIPTOR ⬇️ COACHING ⬇️
The_Riptor เป็นครีเอเตอร์ TikTok มีผู้ติดตาม 302.8K และยอดไลก์ 15.3M วิดีโอมียอดวิวเฉลี่ย 723.8K ครั้ง อัตราการมีส่วนร่วม 2.1% แฮชแท็กที่ใช้บ่อยที่สุด: #buildmuscle #whatieatinaday และ #fitnessmotivation
www.riptorfit.com−200 ผู้ติดตามใน 19 วันที่ผ่านมา. คาดการณ์: 302.7K ผู้ติดตามใน 7 วัน, 302.5K ใน 30 วัน (15.3M ถูกใจ).
ค่าโพสต์สปอนเซอร์โดยประมาณ: $1.5K ถึง $7.5K คำนวณจากราว 5–25 ดอลลาร์ต่อผู้ติดตาม 1,000 คน เป็นเพียงการประมาณจากขนาดผู้ชม ไม่ใช่รายได้ที่รายงานจริง
กำลังโหลด…
กำลังโหลด…
กำลังโหลด…
กำลังโหลด…
อัปเดตล่าสุด:
My workout split for men’s physique as a new OCB pro! 💪 Clothing: @Jed North #bodybuilding #buildmuscle #jednorth
Getting stronger hits diff when you’re a dad 😤 #fitdad #fatherhood #fitnessmotivation
The secret? DON’T FOLD #health #fit #over30
Birthday morning balance 🎂 Is this peak life? Clothing in vid: @Jed North Supplements: @Evogen #fitdad #sundayfunday
Never underestimate the power of getting lucky. #Consistency #bodybuilding
What does “balance” ACTUALLY look like? 🤔 Everything I ate while traveling! (Cheat meal at the end) Phoenix 🚘 ➡️ San Diego Supplements in vid @Evogen Clothing: @Jed North #whatieatinaday #buildmuscle #Wieiad #Adoteumhabitinho
Is this mindful eating or delusion? Total calories at end 🤔 Creator: @Mama J.Rae ♡ 👇 🚨UPDATE! This vid was posted exactly 1 year ago in summer 2025. Since then, she is DOWN 90 LBS with a much more balanced, high protein diet along with complex carbs & fruit. I love making these videos because constructive feedback can really help others make healthy lifestyle changes. 3 suggestions in this particular video: 👇 1. Add protein to coffee (ex. Fairlife milk) 2. Add high fiber fruit (example: banana) 3. Add high fiber supplement - This will put her near daily recommendation of 25g+) I recommend @Evogen fiber as it has 9g per serving Old calories & macros: 1,420 cals (124g protein, 126g carb, 47g fat, 12g fiber) ✅ NEW estimated calories & macros: 1,670 cals (156g protein, 156g carb, 50g fat, 24g fiber) #weightloss #buildmuscle #whatieatinaday
Last one is a game changer. Even better to start these in your 20s 👍 #SelfImprovement #Fitness #30s
Father taunts son in cereal aisle. Where do we draw the line? 🤯 Verbal taunting, along with under & over restriction as kids often leads to an all or nothing mindset with food for so many adults. Limit not prohibit. I give examples at the 1:23 mark. #healthylifestyle #discipline #Fitness
More movement, less pills 😌 #hooper #cardio
800-900 calorie diet?! 😳 #caloriedeficit
My response to #Beckijones
ณ วันที่ 2026-10-05 The_Riptor (@the_riptor) มีผู้ติดตามบน TikTok 302.8K
−200 ผู้ติดตามใน 19 วันที่ผ่านมา. คาดการณ์: 302.7K ผู้ติดตามใน 7 วัน, 302.5K ใน 30 วัน (15.3M ถูกใจ).
Stop guessing what your body needs. Know what to do next. ↓ Work with me
🧠 Movement, mindset, meaning, and some BTS 😄 Don't forget to smile. 📫 nick@1441collective…
I make fitness simple ✌️
For Business Inquiries 📧 Dr.Jennale@gmail.com 📍Seattle, WA
Fitness Coach - Workout Programs & Meal Plans 💕FOR WOMEN IG - fitbyscar
YouTube: @BodyWorkoutTips App +: @coachy.app —–-–—–-–—–-–—–-–—–-–—–-–— Free beginner wo…
MKE✈️ATX Fitness | Lifestyle | Activewear @AlexRiverasLife on Insta 🤠 Owner of @ARFitness…