Se vuoi ridere sei nel posto giusto😎 If u wanna laugh u r in the right place😎
- ผู้ติดตาม
- 163M
- ยอดไลก์
- 2.7B
- ยอดวิว
- 29.3M
- มีส่วนร่วม
- 1.2%
@everariasmd
Helping busy parents be healthier and live longer! Join my Free community: ⬇️
Ever Arias, MD เป็นครีเอเตอร์ TikTok มีผู้ติดตาม 264.4K และยอดไลก์ 15.8M วิดีโอมียอดวิวเฉลี่ย 1.3M ครั้ง อัตราการมีส่วนร่วม 6.3% แฮชแท็กที่ใช้บ่อยที่สุด: #resistancetraining #health และ #weightloss
ค่าโพสต์สปอนเซอร์โดยประมาณ: $1.3K ถึง $6.6K คำนวณจากราว 5–25 ดอลลาร์ต่อผู้ติดตาม 1,000 คน เป็นเพียงการประมาณจากขนาดผู้ชม ไม่ใช่รายได้ที่รายงานจริง
อัปเดตล่าสุด:
วิดีโอล่าสุด: 2026-10-17
Visceral fat explained
Three weightloss tips that will guarantee results 1. Aggressive calorie deficits will not work long term. Weigh your food and stick to a manageable calorie deficit 300 to 500 calories is enough 2. Resistance training is a must! Hitting protein goal is great but won’t build muscle alone without resistance training providing a stimulus for growth! 3. Extend your timeline. Don’t rush, it’s a marathon and a lifelong journey. Instead of wanting results in 2 months tell yourself it may take 6 months or longer. Be consistent long term! If you’ve had enough with your obesity and tried it all but still not seeing results then comment “health plan” and we can plan your next 6 months that will guarantee results! #health #weightloss #resistancetraining #obesity #transformation
ณ วันที่ 2026-10-29 Ever Arias, MD (@everariasmd) มีผู้ติดตามบน TikTok 264.4K
Se vuoi ridere sei nel posto giusto😎 If u wanna laugh u r in the right place😎
orca enthusiast meg thee stallion fan i post on youtube on saturdays (for the most part)
Checkout My New Book!👇
Your next discovery is waiting on TikTok.
Picnic At The Cemetery
Bringing a little more wonder into the world, 15 seconds at a time
Hola linduras ✨ Únete al grupo 👇🏻