dcDeane

Deane

@dcrim85

Christian. Mom of 2 boys. Orthopedic PA. Exercise is therapy 💪🏻

Deane é criador de conteúdo no TikTok, com 17.4K seguidores e 161.9K curtidas. Os vídeos têm em média 903 visualizações, com taxa de engajamento de 6.4%. Hashtags mais usadas: #hyroxtraining, #hyrox e #fyp.

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Engajamento: 6.4%
#hyroxtraining#hyrox#fyp#capcut#athlete #hyroxtraining#hyrox#fyp#capcut#athlete#running#strength#bettereveryday#bebetter#workhard#protein#trusttheprocess#doyou#intervaltraining#liftheavy#sayyes#blessed#dowork#training#letsgo#dontquit#followme#churchfit#grow#heisincontrol#trusthim#yeayoucan#doit#bethebest#keepgoing#justdoit#runfaster#sprintintervals#push#stetch#god#godswill#runner#keeppushingforward#focused#followhim#workonyou#glutes#strong#growth#me#backday#worship#determination#liftweights#askmehowitrain#legdayeveryday#hyroxdallas#hardwork#youcan#hyroxathlete#bulgariansplitsquat#legday#ootd#faith#sleep#chosen#getstronger#sunday#giveittohim#hyroxdoubles#intentional#bestversion#recover#hyroxworld#hisway#godisgood
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Favoritos
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Engajamento

Crescimento & Previsão

Última atualizaçãoPrevisão 7 diasPrevisão 30 dias
Seguidores17.4K🔒 Pro🔒 Pro
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Vídeos146🔒 Pro🔒 Pro
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Último vídeo: 2025-01-17

The single most effective exercise that help train and shape my legs for Hyrox. Just do them. #hyrox #hyroxtraining #hyroxworld #hyroxathlete #workhard #capcut #bulgariansplitsquat #legdayeveryday
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▶ 2.4K ❤ 0 💬 0

The single most effective exercise that help train and shape my legs for Hyrox. Just do them. #hyrox #hyroxtraining #hyroxworld #hyroxathlete #workhard #capcut #bulgariansplitsquat #legdayeveryday

5 min warm up 4x400m (60 sec rest) 6x200m (30 sec rest) 8x100m (100m walk for rest) 5min cool down #hyrox #hyroxtraining #sprintintervals #intervaltraining #running #athlete #fyp #strong #bebetter #youcan #capcut
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5 min warm up 4x400m (60 sec rest) 6x200m (30 sec rest) 8x100m (100m walk for rest) 5min cool down #hyrox #hyroxtraining #sprintintervals #intervaltraining #running #athlete #fyp #strong #bebetter #youcan #capcut

Sunday vibes. 1. Let them see you grow. 2.Go to church and worship 3.Guard your mind with godly things. #ootd #sunday #god #churchfit #fyp #worship #grow #faith #giveittohim
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Sunday vibes. 1. Let them see you grow. 2.Go to church and worship 3.Guard your mind with godly things. #ootd #sunday #god #churchfit #fyp #worship #grow #faith #giveittohim

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Perguntas frequentes

Quantos seguidores Deane tem?

Em 2026-10-31, Deane (@dcrim85) tem 17.4K seguidores no TikTok.

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