dcDeane

Deane

@dcrim85

Christian. Mom of 2 boys. Orthopedic PA. Exercise is therapy 💪🏻

Deane은(는) 틱톡 크리에이터로, 팔로워 17.4K, 좋아요 161.9K입니다. 동영상 평균 조회수는 903회, 참여율은 6.4%입니다. 자주 쓰는 해시태그: #hyroxtraining, #hyrox 및 #fyp.

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최신 영상: 2025-01-17

The single most effective exercise that help train and shape my legs for Hyrox. Just do them. #hyrox #hyroxtraining #hyroxworld #hyroxathlete #workhard #capcut #bulgariansplitsquat #legdayeveryday
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The single most effective exercise that help train and shape my legs for Hyrox. Just do them. #hyrox #hyroxtraining #hyroxworld #hyroxathlete #workhard #capcut #bulgariansplitsquat #legdayeveryday

5 min warm up 4x400m (60 sec rest) 6x200m (30 sec rest) 8x100m (100m walk for rest) 5min cool down #hyrox #hyroxtraining #sprintintervals #intervaltraining #running #athlete #fyp #strong #bebetter #youcan #capcut
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Sunday vibes. 1. Let them see you grow. 2.Go to church and worship 3.Guard your mind with godly things. #ootd #sunday #god #churchfit #fyp #worship #grow #faith #giveittohim
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자주 묻는 질문

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