OBJECTIF 10K D'ABONNÉS ❤️📸
- Підписники
- 3.3K
- Вподобання
- 4.7K
- Перегл.
- 406
- ER
- 3.4%
@doumbia..05
Doumbia fako Abdoul Aziz le barçelonnaire :3599465
Abdoul Aziz 05🥷 — автор у TikTok: 1.9K підписників, 7.9K вподобань. У середньому відео набирає 739 переглядів, залученість — 9.1%. Найчастіші хештеги: #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب, #outfitideast і #cejour.
Оновлено:
Останнє відео: 2026-10-18
@𝕄...𝟙𝟜🤫🧿 #25💚🤍🍀☝️👎✅ @𝔯𝔢𝔦𝔫𝔢 𝔡𝔲 21 𝔧𝔲𝔦𝔫 😻 @Tchouameni ⚡️⚽️🔥 #creatorsearchinsights #lacotedivoire
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜#foryou #fyp #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 @Tchouameni ⚡️⚽️🔥 @𝔯𝔢𝔦𝔫𝔢 𝔡𝔲 21 𝔧𝔲𝔦𝔫 😻 @𝕄...𝟙𝟜🤫🧿 @Avenir PRO FOOTBALL CLUB @odilonkossounou6 @Fofana Etoo la magie 🪄⚔️ @oumarkessie @Xavi Fred @fcbarcelona
Станом на 2026-10-20 у Abdoul Aziz 05🥷 (@doumbia..05) 1.9K підписників у TikTok.
OBJECTIF 10K D'ABONNÉS ❤️📸
Ousco 97@〖ᴷⁱⁿᴳ̶B̶H̶A̶D̶D̶E̶X̶X̶B̶O̶i🧃
🕊️...14-03-2024🕯️❤️👩👦👦