Abdoul Aziz 05🥷 (@doumbia..05) – إحصاءات تيك توك: 1.9K متابع

1.9K

المتابعون

7.9K

إجمالي الإعجابات

739

متوسط المشاهدات

الفيديوهات

يتابع

98.1K

المفضلة

9.1%

معدل التفاعل

النمو والتوقعات

	آخر تحديث	توقع 7 أيام	توقع 30 يومًا
المتابعون	1.9K	▼ 🔒 Pro	🔒 Pro
إجمالي الإعجابات	7.9K	▲ 🔒 Pro	🔒 Pro
الفيديوهات	45	🔒 Pro	🔒 Pro
متوسط المشاهدات	739	▼ 🔒 Pro	🔒 Pro

افتح التقرير الكامل

البريد الإلكتروني للتواصل وسجل النمو والتوقعات وأرشيف الفيديو الكامل متاحة في Pro.

عرض التقرير الكامل →

Pro مجاني خلال الفترة التجريبية: ابدأ التجربة دون بطاقة ائتمان.

🔒 Pro: rank history, video velocity, growth signals, brand deals and lookalike creators

آخر تحديث: 2026-10-20 05:55 UTC

حساب تيك توك

أحدث الفيديوهات

أحدث فيديو: 2026-10-18

▶

▶ 216 ❤ 0 💬 0

@🇨🇮𝕄...𝟙𝟜🤫🧿 #25💚🤍🍀☝️👎✅ @𝔯𝔢𝔦𝔫𝔢 𝔡𝔲 21 𝔧𝔲𝔦𝔫 😻 @Tchouameni ⚡️⚽️🔥 #creatorsearchinsights #lacotedivoire

▶

▶ 218 ❤ 0 💬 0

@𝕄...𝟙𝟜🤫🧿 #25💚🤍🍀☝️👎✅ @𝔯𝔢𝔦𝔫𝔢 𝔡𝔲 21 𝔧𝔲𝔦𝔫 😻 @Tchouameni ⚡️⚽️🔥 #creatorsearchinsights #lacotedivoire

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜#foryou #fyp #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 @Tchouameni ⚡️⚽️🔥 @𝔯𝔢𝔦𝔫𝔢 𝔡𝔲 21 𝔧𝔲𝔦𝔫 😻 @🇨🇮𝕄...𝟙𝟜🤫🧿 @Avenir PRO FOOTBALL CLUB @odilonkossounou6 @Fofana Etoo la magie 🪄⚔️ @oumarkessie @Xavi Fred @fcbarcelona

▶

▶ 179 ❤ 0 💬 0

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜#foryou #fyp #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 @Tchouameni ⚡️⚽️🔥 @𝔯𝔢𝔦𝔫𝔢 𝔡𝔲 21 𝔧𝔲𝔦𝔫 😻 @𝕄...𝟙𝟜🤫🧿 @Avenir PRO FOOTBALL CLUB @odilonkossounou6 @Fofana Etoo la magie 🪄⚔️ @oumarkessie @Xavi Fred @fcbarcelona

🔒 3 فيديو إضافي في Pro →

شاهد ‎@doumbia..05 على تيك توك 🚀