osteowithjule (@osteowithjule) TikTok: 12.6K follower oggi

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Guadagni stimati

Tariffa stimata per post sponsorizzato: da $60 a $300, calcolata su circa 5-25 dollari ogni 1.000 follower. È una stima basata sulla dimensione del pubblico, non un reddito dichiarato.

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Ultimo aggiornamento: 2026-11-10 18:31 UTC

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WIESO?!?! Kann mir das mal jemand erklären? Folg mir für mehr Gesundheit und sende das Video jemandem, der das genauso sieht! 🩷🤞🏼 #gesundheit #humor #ganzheitlichegesundheit

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Folge mir für mehr Gesundheit und schick dieses Video unbedingt jemandem, der gesunde Snacks genauso liebt wie ich! 🍫 Dattel Bark mit griechischem Joghurt & dunkler Schokolade Zutaten: * 6 Medjool-Datteln * 2 große EL griechischer Joghurt (ich habe Schafsjoghurt verwendet) * 3–4 gestrichene EL dunkle Schokolade (oder Rohkakaomasse mit Dattelsirup) * 1 TL Butter * Grobes Meersalz * Polyphenolreiches Olivenöl Zubereitung: 1. Datteln entkernen und mit etwas Butter in einer Pfanne kurz anbraten. 2. Zwischen zwei Backpapieren verteilen und mit einem Glas oder Nudelholz flach ausrollen. 3. Den griechischen Joghurt gleichmäßig darauf verstreichen. 4. Die Schokolade schmelzen und darüber verteilen. 5. Für einige Zeit in den Kühlschrank stellen, bis alles fest geworden ist. 6. Mit grobem Meersalz und etwas polyphenolreichem Olivenöl toppen. Speichern und unbedingt ausprobieren! #dattlebark #gesunderezepte #gesundeSnacks #bewusstessen #gesundundlecker

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