Instagram: @leonstreetskills Inquiries:
- Followers
- 3.3M
- Likes
- 58M
- Views
- 6.6M
- Engage
- 3.1%
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats is a TikTok creator in Norway with 2.1K followers and 32.2K likes. Their videos average 35.8K views, an engagement rate of 14.8%. Most-used hashtags: #oslo, #middag and #middagstips.
Last updated:
Latest video: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
fred.eats (@freds.eats) has 2.1K TikTok followers as of 2026-10-22.
Instagram: @leonstreetskills Inquiries:
🌍 Dance • Culture • Fashion 🫱🏼🫲🏿 Brand Partnerships 📩
Dagen er ikke helt den samme uten VG🌟 Tips oss på 😌
🥰
TV2.no og TV 2 Nyheters offisielle TikTok📺 📧 Les sakene våre👇🏼
مصور طبيعه في النرويج
Kristian | Licensed Travel Agent Experience the real Norway 10+ yrs leading Norway…
Collab: Insta: idacmusic 👻💛: idacmusiic
fred.eats (@freds.eats) – Estadísticas de TikTok: 2.1K seguidores
fred.eats (@freds.eats) — estadísticas de TikTok: 2.1K seguidores, 32.2K me gusta, 35.8K reproducciones promedio, 14.8% de interacción.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats es creador de contenido en TikTok, con 2.1K seguidores y 32.2K me gusta. Sus videos promedian 35.8K reproducciones, con una tasa de interacción de 14.8%. Hashtags más usados: #oslo, #middag y #middagstips.
Última actualización:
Último vídeo: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
A 2026-10-22, fred.eats (@freds.eats) tiene 2.1K seguidores en TikTok.
fred.eats (@freds.eats) – Estatísticas do TikTok: 2.1K seguidores
fred.eats (@freds.eats) — estatísticas do TikTok: 2.1K seguidores, 32.2K curtidas, 35.8K visualizações médias, 14.8% de engajamento.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats é criador de conteúdo no TikTok, com 2.1K seguidores e 32.2K curtidas. Os vídeos têm em média 35.8K visualizações, com taxa de engajamento de 14.8%. Hashtags mais usadas: #oslo, #middag e #middagstips.
Última atualização:
Último vídeo: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Em 2026-10-22, fred.eats (@freds.eats) tem 2.1K seguidores no TikTok.
fred.eats (@freds.eats) – Statistiques TikTok: 2.1K abonnés
fred.eats (@freds.eats) — statistiques TikTok: 2.1K abonnés, 32.2K j'aime, 35.8K vues moyennes, 14.8% d'engagement.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats est un créateur TikTok, avec 2.1K abonnés et 32.2K j'aime. Ses vidéos cumulent en moyenne 35.8K vues, pour un taux d'engagement de 14.8%. Hashtags les plus utilisés: #oslo, #middag et #middagstips.
Dernière mise à jour:
Dernière vidéo: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Au 2026-10-22, fred.eats (@freds.eats) compte 2.1K abonnés sur TikTok.
fred.eats (@freds.eats) – TikTok-Statistiken: 2.1K Follower
fred.eats (@freds.eats) — TikTok-Statistiken: 2.1K Follower, 32.2K Likes, 35.8K Aufrufe im Schnitt, 14.8% Engagement.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats ist TikTok-Creator mit 2.1K Follower und 32.2K Likes. Die Videos erreichen im Schnitt 35.8K Aufrufe, bei einer Engagement-Rate von 14.8%. Meistgenutzte Hashtags: #oslo, #middag und #middagstips.
Zuletzt aktualisiert:
Neuestes Video: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Am 2026-10-22 hat fred.eats (@freds.eats) 2.1K TikTok-Follower.
fred.eats (@freds.eats) – Statistiche TikTok: 2.1K follower
fred.eats (@freds.eats) — statistiche TikTok: 2.1K follower, 32.2K like, 35.8K visualizzazioni medie, 14.8% di engagement.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats è un creator di TikTok con 2.1K follower e 32.2K like. I suoi video fanno in media 35.8K visualizzazioni, con un tasso di engagement del 14.8%. Hashtag più usati: #oslo, #middag e #middagstips.
Ultimo aggiornamento:
Ultimo video: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Al 2026-10-22, fred.eats (@freds.eats) ha 2.1K follower su TikTok.
fred.eats (@freds.eats) – TikTok-statistieken: 2.1K volgers
fred.eats (@freds.eats) — TikTok-statistieken: 2.1K volgers, 32.2K likes, 35.8K gemiddelde weergaven, 14.8% engagement.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats is een TikTok-creator met 2.1K volgers en 32.2K likes. De video's halen gemiddeld 35.8K weergaven, met een engagementpercentage van 14.8%. Meestgebruikte hashtags: #oslo, #middag en #middagstips.
Laatst bijgewerkt:
Nieuwste video: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Op 2026-10-22 heeft fred.eats (@freds.eats) 2.1K TikTok-volgers.
fred.eats (@freds.eats) – Statystyki TikToka: 2.1K obserwujących
fred.eats (@freds.eats) — statystyki TikToka: 2.1K obserwujących, 32.2K polubień, 35.8K wyświetleń średnio, 14.8% zaangażowania.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats to twórca na TikToku: 2.1K obserwujących, 32.2K polubień. Filmy mają średnio 35.8K wyświetleń, a wskaźnik zaangażowania wynosi 14.8%. Najczęściej używane hashtagi: #oslo, #middag i #middagstips.
Ostatnia aktualizacja:
Najnowszy film: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Według stanu na 2026-10-22 fred.eats (@freds.eats) ma 2.1K obserwujących na TikToku.
fred.eats (@freds.eats) – Статистика TikTok: 2.1K подписчиков
fred.eats (@freds.eats) — статистика TikTok: 2.1K подписчиков, 32.2K лайков, 35.8K просмотров в среднем, вовлечённость 14.8%.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats — автор в TikTok: 2.1K подписчиков, 32.2K лайков. В среднем видео набирает 35.8K просмотров, вовлечённость — 14.8%. Самые частые хештеги: #oslo, #middag и #middagstips.
Обновлено:
Последнее видео: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
На 2026-10-22 у fred.eats (@freds.eats) 2.1K подписчиков в TikTok.
fred.eats (@freds.eats) – Статистика TikTok: 2.1K підписників
fred.eats (@freds.eats) — статистика TikTok: 2.1K підписників, 32.2K вподобань, 35.8K переглядів у середньому, залученість 14.8%.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats — автор у TikTok: 2.1K підписників, 32.2K вподобань. У середньому відео набирає 35.8K переглядів, залученість — 14.8%. Найчастіші хештеги: #oslo, #middag і #middagstips.
Оновлено:
Останнє відео: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Станом на 2026-10-22 у fred.eats (@freds.eats) 2.1K підписників у TikTok.
fred.eats (@freds.eats) – TikTok istatistikleri: 2.1K takipçi
fred.eats (@freds.eats) — TikTok istatistikleri: 2.1K takipçi, 32.2K beğeni, 35.8K ortalama izlenme, 14.8% etkileşim.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats, bir TikTok içerik üreticisi: 2.1K takipçi, 32.2K beğeni. Videoları ortalama 35.8K izlenme alıyor; etkileşim oranı 14.8%. En çok kullanılan etiketler: #oslo, #middag ve #middagstips.
Son güncelleme:
Son video: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
2026-10-22 itibarıyla fred.eats (@freds.eats) hesabının TikTok'ta 2.1K takipçisi var.
fred.eats (@freds.eats) – إحصاءات تيك توك: 2.1K متابع | TokRanks
fred.eats (@freds.eats) — إحصاءات تيك توك: 2.1K متابع، 32.2K إعجاب، 35.8K مشاهدة في المتوسط، معدل تفاعل 14.8%. صانع محتوى في النرويج ينشر عن #oslo و#middag.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats صانع محتوى على تيك توك، لديه 2.1K متابع و32.2K إعجاب. يحصد كل فيديو في المتوسط 35.8K مشاهدة، بمعدل تفاعل 14.8%. أكثر الوسوم استخدامًا: #oslo، #middag و#middagstips.
آخر تحديث:
أحدث فيديو: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
حتى 2026-10-22، لدى fred.eats (@freds.eats) 2.1K متابع على تيك توك.
fred.eats (@freds.eats) – ٹک ٹاک کے اعداد و شمار: 2.1K فالوورز
fred.eats (@freds.eats) — ٹک ٹاک کے اعداد و شمار: 2.1K فالوورز، 32.2K لائکس، 35.8K اوسط ویوز، انگیجمنٹ 14.8%۔
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats ٹک ٹاک کریئیٹر ہیں، 2.1K فالوورز اور 32.2K لائکس کے ساتھ۔ ان کی ویڈیوز کو اوسطاً 35.8K ویوز ملتے ہیں، انگیجمنٹ ریٹ 14.8% ہے۔ سب سے زیادہ استعمال ہونے والے ہیش ٹیگز: #oslo، #middag اور #middagstips۔
آخری اپ ڈیٹ:
تازہ ترین ویڈیو: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
2026-10-22 تک fred.eats (@freds.eats) کے ٹک ٹاک پر 2.1K فالوورز ہیں۔
fred.eats (@freds.eats) – टिकटॉक आँकड़े: 2.1K फॉलोअर्स | TokRanks
fred.eats (@freds.eats) — टिकटॉक आँकड़े: 2.1K फॉलोअर्स, 32.2K लाइक्स, 35.8K औसत व्यूज़, 14.8% एंगेजमेंट।
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats टिकटॉक क्रिएटर हैं, जिनके 2.1K फॉलोअर्स और 32.2K लाइक्स हैं। उनके वीडियो पर औसतन 35.8K व्यूज़ आते हैं और एंगेजमेंट रेट 14.8% है। सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाले हैशटैग: #oslo, #middag और #middagstips।
आख़िरी अपडेट:
नवीनतम वीडियो: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
2026-10-22 तक fred.eats (@freds.eats) के TikTok पर 2.1K फॉलोअर्स हैं।
fred.eats (@freds.eats) – টিকটক পরিসংখ্যান: 2.1K ফলোয়ার | TokRanks
fred.eats (@freds.eats) — টিকটক পরিসংখ্যান: 2.1K ফলোয়ার, 32.2K লাইক, 35.8K গড় ভিউ, 14.8% এনগেজমেন্ট।
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats একজন টিকটক ক্রিয়েটর, যাঁর 2.1K ফলোয়ার এবং 32.2K লাইক। তাঁর ভিডিওগুলো গড়ে 35.8K বার দেখা হয়, এনগেজমেন্ট রেট 14.8%। সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হ্যাশট্যাগ: #oslo, #middag ও #middagstips।
সর্বশেষ আপডেট:
সর্বশেষ ভিডিও: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
2026-10-22 পর্যন্ত fred.eats (@freds.eats)-এর TikTok-এ 2.1K ফলোয়ার আছে।
fred.eats (@freds.eats) – टिकटक तथ्याङ्क: 2.1K फलोअर | TokRanks
fred.eats (@freds.eats) — टिकटक तथ्याङ्क: 2.1K फलोअर, 32.2K लाइक, 35.8K औसत भ्यु, 14.8% इन्गेजमेन्ट। #oslo र #middag बारे पोस्ट गर्ने नर्वेका टिकटक क्रिएटर।
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats टिकटक क्रिएटर हुन्, जसका 2.1K फलोअर र 32.2K लाइक छन्। उनका भिडियोले औसतमा 35.8K भ्यु पाउँछन्, इन्गेजमेन्ट दर 14.8% छ। सबैभन्दा धेरै प्रयोग हुने ह्यासट्याग: #oslo, #middag र #middagstips।
अन्तिम अपडेट:
पछिल्लो भिडियो: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
2026-10-22 सम्म fred.eats (@freds.eats) का TikTok मा 2.1K फलोअर छन्।
fred.eats (@freds.eats) – Statistik TikTok: 2.1K pengikut
fred.eats (@freds.eats) — statistik TikTok: 2.1K pengikut, 32.2K like, 35.8K rata-rata penayangan, engagement 14.8%.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats adalah kreator TikTok dengan 2.1K pengikut dan 32.2K like. Videonya rata-rata ditonton 35.8K kali, dengan tingkat engagement 14.8%. Hashtag yang paling sering dipakai: #oslo, #middag dan #middagstips.
Terakhir diperbarui:
Video terbaru: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Per 2026-10-22, fred.eats (@freds.eats) memiliki 2.1K pengikut TikTok.
fred.eats (@freds.eats) – Statistik TikTok: 2.1K pengikut
fred.eats (@freds.eats) — statistik TikTok: 2.1K pengikut, 32.2K suka, 35.8K purata tontonan, penglibatan 14.8%.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats ialah pencipta kandungan TikTok dengan 2.1K pengikut dan 32.2K suka. Videonya mendapat purata 35.8K tontonan, dengan kadar penglibatan 14.8%. Hashtag paling kerap digunakan: #oslo, #middag dan #middagstips.
Kemas kini terakhir:
Video terbaharu: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Setakat 2026-10-22, fred.eats (@freds.eats) mempunyai 2.1K pengikut TikTok.
fred.eats (@freds.eats) – TikTok stats: 2.1K followers | TokRanks
fred.eats (@freds.eats) — TikTok stats: 2.1K followers, 32.2K likes, 35.8K average views, 14.8% engagement.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
Si fred.eats ay isang TikTok creator na may 2.1K followers at 32.2K likes. Umaabot sa average na 35.8K views ang mga video niya, na may engagement rate na 14.8%. Pinakamadalas na hashtag: #oslo, #middag at #middagstips.
Huling na-update:
Pinakabagong video: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Hanggang 2026-10-22, may 2.1K TikTok followers si fred.eats (@freds.eats).
fred.eats (@freds.eats) – Số liệu TikTok: 2.1K người theo dõi
fred.eats (@freds.eats) — số liệu TikTok: 2.1K người theo dõi, 32.2K lượt thích, 35.8K lượt xem trung bình, tỷ lệ tương tác 14.8%.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats là nhà sáng tạo TikTok với 2.1K người theo dõi và 32.2K lượt thích. Mỗi video có trung bình 35.8K lượt xem, tỷ lệ tương tác 14.8%. Hashtag dùng nhiều nhất: #oslo, #middag và #middagstips.
Cập nhật lần cuối:
Video mới nhất: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Tính đến 2026-10-22, fred.eats (@freds.eats) có 2.1K người theo dõi trên TikTok.
fred.eats (@freds.eats) – สถิติ TikTok: ผู้ติดตาม 2.1K | TokRanks
fred.eats (@freds.eats) — สถิติ TikTok: ผู้ติดตาม 2.1K ยอดไลก์ 32.2K ยอดวิวเฉลี่ย 35.8K อัตราการมีส่วนร่วม 14.8%
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats เป็นครีเอเตอร์ TikTok มีผู้ติดตาม 2.1K และยอดไลก์ 32.2K วิดีโอมียอดวิวเฉลี่ย 35.8K ครั้ง อัตราการมีส่วนร่วม 14.8% แฮชแท็กที่ใช้บ่อยที่สุด: #oslo #middag และ #middagstips
อัปเดตล่าสุด:
วิดีโอล่าสุด: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
ณ วันที่ 2026-10-22 fred.eats (@freds.eats) มีผู้ติดตามบน TikTok 2.1K
fred.eats (@freds.eats) – ស្ថិតិ TikTok: អ្នកតាមដាន 2.1K | TokRanks
fred.eats (@freds.eats) — ស្ថិតិ TikTok: អ្នកតាមដាន 2.1K ការចូលចិត្ត 32.2K ការមើលជាមធ្យម 35.8K អត្រាចូលរួម 14.8%។
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats គឺជាអ្នកបង្កើតមាតិកា TikTok ដែលមានអ្នកតាមដាន 2.1K និងការចូលចិត្ត 32.2K។ វីដេអូនីមួយៗទទួលបានការមើលជាមធ្យម 35.8K ដង ជាមួយអត្រាចូលរួម 14.8%។ ហាស់ថេកដែលប្រើញឹកញាប់បំផុត៖ #oslo #middag និង #middagstips។
ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងក្រោយ:
វីដេអូថ្មីបំផុត: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
គិតត្រឹមថ្ងៃទី 2026-10-22 fred.eats (@freds.eats) មានអ្នកតាមដាន TikTok 2.1K។
fred.eats (@freds.eats) – TikTok စာရင်းအင်း: ဖော်လိုဝါ 2.1K | TokRanks
fred.eats (@freds.eats) — TikTok စာရင်းအင်း: ဖော်လိုဝါ 2.1K၊ Like 32.2K၊ ပျမ်းမျှကြည့်ရှုမှု 35.8K၊ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု 14.8%။
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats သည် TikTok ဖန်တီးသူဖြစ်ပြီး ဖော်လိုဝါ 2.1K၊ Like 32.2K ရှိသည်။ ဗီဒီယိုတစ်ခုလျှင် ပျမ်းမျှ ကြည့်ရှုမှု 35.8K ကြိမ်ရှိပြီး ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှုန်း 14.8% ဖြစ်သည်။ အသုံးအများဆုံး hashtag များ - #oslo၊ #middag နှင့် #middagstips။
နောက်ဆုံး အပ်ဒိတ်:
နောက်ဆုံး ဗီဒီယို: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
2026-10-22 အထိ fred.eats (@freds.eats) တွင် TikTok ဖော်လိုဝါ 2.1K ရှိသည်။
fred.eats (@freds.eats) – TikTok統計: フォロワー2.1K | TokRanks
fred.eats (@freds.eats) — TikTok統計: フォロワー2.1K、いいね32.2K、平均再生数35.8K、エンゲージメント率14.8%。#osloと#middagについて投稿するノルウェーのTikTokクリエイター。
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eatsはTikTokクリエイターで、フォロワー2.1K、いいね32.2K。動画の平均再生数は35.8K回、エンゲージメント率は14.8%です。よく使うハッシュタグ:#oslo、#middagと#middagstips。
最終更新:
最新の動画:2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
2026-10-22時点で、fred.eats(@freds.eats)のTikTokフォロワーは2.1Kです。
fred.eats (@freds.eats) – 틱톡 통계: 팔로워 2.1K | TokRanks
fred.eats (@freds.eats) — 틱톡 통계: 팔로워 2.1K, 좋아요 32.2K, 평균 조회수 35.8K, 참여율 14.8%. #oslo 및 #middag 콘텐츠를 올리는 노르웨이 틱톡 크리에이터.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats은(는) 틱톡 크리에이터로, 팔로워 2.1K, 좋아요 32.2K입니다. 동영상 평균 조회수는 35.8K회, 참여율은 14.8%입니다. 자주 쓰는 해시태그: #oslo, #middag 및 #middagstips.
마지막 업데이트:
최신 영상: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
2026-10-22 기준 fred.eats(@freds.eats)의 TikTok 팔로워는 2.1K명입니다.
fred.eats (@freds.eats) – የቲክቶክ ስታቲስቲክስ: 2.1K ተከታዮች | TokRanks
fred.eats (@freds.eats) — የቲክቶክ ስታቲስቲክስ: 2.1K ተከታዮች፣ 32.2K ላይኮች፣ 35.8K አማካይ እይታዎች፣ 14.8% ተሳትፎ። ስለ #oslo እና #middag የሚለጥፍ በኖርዌይ የቲክቶክ ይዘት ፈጣሪ።
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats የቲክቶክ ይዘት ፈጣሪ ሲሆኑ 2.1K ተከታዮች እና 32.2K ላይኮች አሏቸው። ቪዲዮዎቻቸው በአማካይ 35.8K እይታ ያገኛሉ፤ የተሳትፎ መጠናቸው 14.8% ነው። በብዛት የሚጠቀሙባቸው ሃሽታጎች፦ #oslo፣ #middag እና #middagstips።
ለመጨረሻ ጊዜ የተዘመነው:
የቅርብ ጊዜ ቪዲዮ፦ 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
እስከ 2026-10-22 ድረስ fred.eats (@freds.eats) 2.1K የቲክቶክ ተከታዮች አሉት።
fred.eats (@freds.eats) – Tirakoobka TikTok: 2.1K taageere
fred.eats (@freds.eats) — tirakoobka TikTok: 2.1K taageere, 32.2K like, 35.8K daawasho celcelis ahaan, 14.8% ka-qaybgal.
@freds.eats
🐄 your designated "hangry" friend freds.eats @instagram
fred.eats waa abuure TikTok oo leh 2.1K taageere iyo 32.2K like. Fiidiyowyadiisu waxay helaan celcelis ahaan 35.8K daawasho, heerka ka-qaybgalkuna waa 14.8%. Hashtag-yada ugu badan ee la isticmaalo: #oslo, #middag iyo #middagstips.
Markii ugu dambeysay la cusboonaysiiyay:
Fiidiyowga ugu dambeeyay: 2026-10-08
Tirsdag 29ende september skal jeg løpe Hjertebarnløpet med @Foreningen for hjertesyke barn - blir du med?? Her er en energirik, sunn og god snack du kan teste i forkant av Hjertebarnløpet eller hvilken som helst annen aktivitet: Til 2 stk: 🍘 2 maiskaker 🍌 1 banan 🤎 2 Medjool-dadler (1 per) 🍯 1 ss honning per maiskake ✨ Kanel og litt flaksalt på toppen Fordel banan og dadler på maiskakene, ha over honning og topp med kanel og flaksalt. Klart til start! 🏃♀️ #sunnsnack #oppskrift #prerun #sunnmat #løping
annonse Når middagen faktisk blir dagens høydepunkt🤌🏽 Det kan jeg like! Bruk koden FREDEATS, og nyt rolige høstkvelder med de du er glad i! 30% på dine to første matkasser fra @Godtlevert via denne lenken: https://www.godtlevert.no/menyen?sid=5366&utm_source=influencer&utm_medium=cpm&utm_campaign=DO #oppskrift #middag #enkelmat #matkasse #raskmiddag
SOPPSESONG🍄🟫 Skogens gull!! Jakt på kantareller i skogen, eller jakt de i butikken - like godt er det uansett! 20 min, også har du en nydelig middag🙌🏽 Sausen: Ca 600 g sopp 3 hvitløksfedd 1 sjalottløk 2 ss løkpulver 1 terning kyllingbuljong Salt og pepper 2,5 dl matfløte 3 ss soyasaus 20 g smør 40 g parmesan 1/2 stor pose spinat 1 pakke bacon (jeg hadde kalkunbacon så brukte det) 1 pakke gnocci Pinjekjerner til å toppe med Parmesan til å toppe med Fremgangsmåte: Sett bacon i ovnen imens du lager sausen. Stek hvitløk, og sjalottløk sammen til det er mykt. Tilsett soppen som den er, uten olje, og la den steke til alt vannet er redusert/trukket ut. Tilsett så krydder, soya, smør, matfløte, salt, pepper og parmesan. Kok opp gnocci til anvist på pakken, og server med sausen, topp med parmesan, bacon og pinjekjerner🤌🏽 #oslo #oppskrift #sopp #enkelmiddag #kantareller
Illaa 2026-10-22, fred.eats (@freds.eats) wuxuu leeyahay 2.1K taageere oo TikTok ah.