King of challenges 👑 Tyler@delkatalents.com 📩 ••• 👇 Protein Chocolate👇
- فالوورز
- 3.1M
- لائکس
- 98.3M
- ویوز
- 4.5M
- انگیجمنٹ
- 3.8%
@alphanize
On GLP-1s? Don't lose your muscle 💪 12-week protocol • zero cardio needed 👇 grab it here
Ali Alnadi ٹک ٹاک کریئیٹر ہیں، 152.3K فالوورز اور 1.4M لائکس کے ساتھ۔ ان کی ویڈیوز کو اوسطاً 187.5K ویوز ملتے ہیں، انگیجمنٹ ریٹ 2.6% ہے۔ سب سے زیادہ استعمال ہونے والے ہیش ٹیگز: #fitness، #fitnesshack اور #workout۔
https://glp1muscleprotocol.comگزشتہ 17 دنوں میں −200 فالورز. پیشگوئی: 7 دنوں میں 152.2K فالورز، 30 دنوں میں 151.9K (1.4M لائکس).
| تاریخ | فالوورز | تبدیلی |
|---|---|---|
| 152.3K | −100 (12d) | |
| 152.4K | +0 | |
| 152.4K | −100 | |
| 152.5K | +0 | |
| 152.5K | +0 (2d) |
فی اسپانسرڈ پوسٹ اندازہ شدہ ریٹ: $760 سے $3.8K، تقریباً 5 سے 25 ڈالر فی 1,000 فالوورز کی بنیاد پر۔ یہ آڈیئنس کے حجم سے لگایا گیا اندازہ ہے، بتائی گئی آمدنی نہیں۔
لوڈ ہو رہا ہے…
لوڈ ہو رہا ہے…
لوڈ ہو رہا ہے…
لوڈ ہو رہا ہے…
آخری اپ ڈیٹ:
If you're stuck with arms that look like twigs then you need to do these simple exercises to finally grow them 💪 #gym #biceps #gymtips #arms #fitness
Here's your guide to growing your arms 💪 #fitnesshack #workout #arms #biceps #bodybuilding
How to hit all 3 parts of the pecs with these simple dumbbell exercises #chestday #gymtok #fitness #upperchest #lowerchest
Here's your guide to growing your Triceps 💪 #fitnesshack #workout #arms #biceps #bodybuilding
Here's your guide to growing your shoulders 💪 #fitnesshack #workout #shoulder #shoulderworkout #bodybuilding
Here's your guide to growing your chest 💪 #chest #Fitness #workouttips #workout #fitnesshack
How to hit all parts of the legs with these simple dumbbell exercises #legday #GymTok #Fitness #quads #hamstrings
The only way Shoulder Presses should be done #workouttips #shoulderworkout #gymtips #fitness #gym
The only dumbbell Back Workout you need #workouttips #back #fitness #gym #gymtips
You might not know how to do Hammer Curls properly as well 🤔 #workout #fitnesshack #fitness #biceps #workouttips
Fix these common issues with Biceps Curls to grow your arms 💪 #biceps #gym #fitness #workout #fitnesshack
Build your shoulders 🫵 #workouttips #fitness #gym #shoulder #america
2026-10-04 تک Ali Alnadi (@alphanize) کے ٹک ٹاک پر 152.3K فالوورز ہیں۔
گزشتہ 17 دنوں میں −200 فالورز. پیشگوئی: 7 دنوں میں 152.2K فالورز، 30 دنوں میں 151.9K (1.4M لائکس).
King of challenges 👑 Tyler@delkatalents.com 📩 ••• 👇 Protein Chocolate👇
DM For Paid Promotion 💵 🔴 Building and maintaining muscle takes more than protein 💪 It sta…
I'm LOUD
Ooga booga💖 IG: xinia_official
Follow us on IG!
🦋 i make videos with my gf
Lifestyle | Beauty | Fitness | Travel ✈️ IG- Prisymontoya 💕 Business: pichitime14@gmail.c…
Leg day fan page❤️🔥 SHE 🐺 @Darcsport @onesol_ code: TAMZ ONLINE COACH