Bader Al Safar
@baderalsafar
#1
Follow if you're So Halal Mode 😃👍
- Pengikut
- 36.8M
- Suka
- 1.1B
- Tontonan
- 38.2M
- Libat
- 1.1%
Manar / GlucoTesting
@glucotesting
منجرب الأكل و منشوف شو تأثيره على السكر بالجسم Dubai لست بطبيب لست مريض سكر
Manar / GlucoTesting ialah pencipta kandungan TikTok dengan 365.4K pengikut dan 2M suka. Videonya mendapat purata 477.1K tontonan, dengan kadar penglibatan 2.0%. Hashtag paling kerap digunakan: #glucotesting dan #spike.
https://linktr.ee/glucotesting365.4K
Pengikut
2.5K
Mengikuti
2M
Suka
477.1K
Purata tontonan
Penglibatan: 2.0%
Emiriah Arab Bersatu
🗣️ Inggeris
365.4K
Pengikut
2M
Jumlah suka
477.1K
Purata tontonan
277
Video
2.5K
Mengikuti
19K
Kegemaran
2.0%
Penglibatan
Pertumbuhan & Ramalan
+900
Pengikut / 18d
+0
Jumlah suka / 18d
365.8K
Ramalan 7 hari (Pengikut)
366.9K
Ramalan 30 hari (Pengikut)
+900 pengikut dalam 18 hari lepas. Ramalan: 365.8K pengikut dalam 7 hari, 366.9K dalam 30 hari (2M suka).
Anggaran pendapatan
Anggaran kadar bagi setiap hantaran penajaan: $1.8K hingga $9.1K, berdasarkan kira-kira 5 hingga 25 dolar bagi setiap 1,000 pengikut. Ini anggaran berdasarkan saiz audiens, bukan pendapatan yang dilaporkan.
Pertumbuhan dari semasa ke semasa
Pengikut
Memuatkan…
Jumlah suka
Memuatkan…
Purata tontonan
Memuatkan…
Capaian %
Memuatkan…
Kemas kini terakhir:
Profil TikTok
Video terkini
▶
أنا بهالمحتوى ما عم جرّب أكلات للتسلية وبس… كل تجربة بعملها وراها علم ودراسات، وهدفي إنّي قرّبلكم المعلومة بطريقة بسيطة وواضحة. أكيد استجابة سكر الدم بتختلف من شخص للتاني، وخصوصاً عند مرضى السكري حسب الحالة، الأدوية، وحساسية الإنسولين… بس في مبادئ غذائية أساسية ممكن تفيد الكل. ترتيب الأكل، البدء بالألياف والبروتين قبل النشويات، وتخفيف سرعة الهضم… مو علاج، بس أدوات ذكية ممكن تساعدنا نخفّف الارتفاعات السريعة ونفهم جسمنا أكتر. تجربتي مو شرط تكون نفس نتيجتك، بس ممكن تورجيك الاتجاه الصح وتخلّيك تنتبه لإشارات جسمك. وأهم شي دائماً: الاعتدال بكل شي #مقاومة_الإنسولين #تغذية_صحية
▶
عن نفسي… لو في حبة بتخليني أعيش ١٠٠ أو ٢٠٠ سنة زيادة، اكيد ما رح آخدها. يمكن بعد هالسنين يصير في أشياء ما منحب نشوفها، أو نفقد ناس منحبهم، أو تتغير الدنيا بطريقة ما نتمنى نعيشها. أنا بكتفي بالعمر اللي رب العالمين كاتبه إلي و مافي الا بيصرفوا اموال لحتى يعيشوا اكتر !!!! برأيكم مستاهلة ؟؟؟ وأنت… لو إجاك هالخيار، بتاخد الحبة ولا لا؟ وليش؟ 👇
▶
المتة غنية بالبوليفينولات وفيها كافيين، وفي دراسات بشرية وجدت إنها قد تزيد أكسدة الدهون أثناء التمرين، لكن هالشي ما يعني إنها مشروب سحري لحرق الدهون. ⚠️ النتيجة هون تجربتي الشخصية واستجابة السكر بتختلف من شخص للتاني #مقاومة_الأنسولين #تغذية_صحية
▶
جزء من مقابلتي على قناة المشهد ( الموضوع عن صيام الماء و فائدته على الجسم و تأثيره على حساسية الإنسولين لمشاهدة التجربة كاملة الفيديوهات موجودة على قناتي #مقاومة_الإنسولين #صيام_الماء
▶
فهم السبايك ( الإرتفاع السريع ) = حماية حقيقية من مقاومة الإنسولين الدراسات : -Glucose Tolerance and Mortality السنة: 1999 المجلة: The Lancet -Postprandial Hyperglycemia and Diabetes Complications السنة: 2005 المجلة: Diabete -Long-Term Glycemic Variability and Risk of Adverse Outcomes السنة: 2015 المجلة: Diabetes Care -Long-Term Glycemic Variability and Health Outcomes السنة: 2022 المجلة: Diabetes Research and Clinical Practice #مقاومة_الانسولين #تغذية_صحية #glucotesting #spike #سبايك
▶
الحلاوة الطحينية وتأثيرها على السكر بالدم #صحة #مقاومة_الانسولين #دايت #دهون_صحية #تغذية #رياضة #حلاوة
▶
البطاطا المسلوقة مع بيض و زيت زيتون و تأثيره عالسكر بالدم #دايت #مقاومة_الانسولين #تغذية #صحة #البطاطا #بروتين #دهون_صحية @Manar / GlucoTesting
▶
🎁 جبتلكم عرض مميز من Pharma World , @sibionics_ae لتجربة جهاز SIBIONICS مجانًا لمدة 14 يوم! إذا كنت مريض سكري نوع أول أو نوع ثاني، أو مشخص بـ مقاومة الإنسولين، وعُمرك ما جرّبت الجهاز معهم من قبل أو تواصلت معهم سابقًا للاستفادة من التجربة، فيك تتواصل معهم وتحجز موعد لتركيب الجهاز مجانًا. 📲 شو هو الجهاز؟ هو جهاز لمراقبة الغلوكوز المستمرة CGM، وفيه حساس صغير بينحط خلف الذراع وبيتصل بتطبيق على الموبايل، وبيعطيك قراءات الغلوكوز بشكل مستمر على مدار اليوم، مع تحديث القراءات كل 5 دقائق وحفظها داخل التطبيق حتى تقدر تتابع منحنى الغلوكوز وتغيّراته خلال اليوم. الجهاز بيشتغل لمدة 14 يوم، ولما تروح على الموعد فريق Pharma World بيركب لك الحساس وبيعطيك التعليمات اللازمة لاستخدامه وربطه بالتطبيق. 📍 التركيب متوفر في مراكزهم في: دبي وأبوظبي 📱 للتسجيل والتنسيق عبر واتساب: +971 50 751 6901 قولولهم إنكم من طرف منار، وهني بيتواصلوا معكم لتحديد الموعد المناسب. ⚠️ مهم: عرض الجهاز المجاني مخصص للأشخاص المؤهلين حسب الشروط، ومن ضمنها أن تكون أول مرة تستفيد من تجربة الجهاز معهم. 🔥 وفي عرض ثاني حاليًا: اشتري جهازين واحصل على الجهاز الثالث مجانًا مع توصيل مجاني لأي مكان داخل دولة الإمارات. العروض متوفرة حصريًا لسكان دولة الإمارات العربية المتحدة. و حتى نهاية شهر اكتوبر ٢٠٢٦ إعلان بالتعاون مع Pharma World / SIBIONICS.
▶
مبارح جرّبت الباذنجان المقلي لحاله، واليوم كررت نفس التجربة ولكن بالطريقة الواقعية اللي أغلبنا بياكلها: داخل رغيف خبز أبيض. الهدف مو تبرئة الخبز الأبيض، ولا الدعوة للحرمان؛ الهدف نشوف الفرق ونتعلم كيف نختار بديل أفضل، أو نستخدم الحيل الغذائية، والأهم دائمًا نعتدل بالكمية. شوفوا التجربة للنهاية، وكالعادة النتيجة تعبّر عن استجابتي الشخصية وقد تختلف من شخص لآخر. #مقاومة_الانسولين #باذنجان_مقلي
▶
#CapCut هل الباذنجان المقلي بيرفع سكر الدم؟ اليوم جرّبت 200 غرام من الباذنجان، دهنتهم بقليل من زيت الزيتون وحضّرتهم بالقلاية الهوائية، وبعدها راقبت تأثيرهم على سكر دمي باستخدام حساس السكر المستمر. شوفوا التجربة وخمّنوا النتيجة قبل ما توصلوا للنهاية وبالتجربة الجاية رح آكل نفس الكمية ونفس طريقة التحضير، ولكن مع رغيف خبز أبيض، حتى نشوف قديش إضافة الخبز رح تغيّر استجابة سكر الدم. وكالعادة، هاي استجابتي الشخصية وقد تختلف النتيجة من شخص لآخر. #مقاومة_الانسولين #تغذية_صحية #باذنجان
▶
🍬 حلوى الجيلاتين بنكهة الكولا… النتيجة فاجأتني! هاي الحلوى اللي تعودنا عليها من نحن و صغار، ولسه اليوم منشتريها ومنعطيها لأولادنا. بالتجربة أكلت 80 غرام منها، والكمية كانت تحتوي تقريبًا على 59 غرام كربوهيدرات، منها حوالي 34 غرام سكر. والنتيجة بالنسبة إلي كانت صادمة 😳 سكر دمي ارتفع بحوالي 100 mg/dL، وكان هذا أكبر وأسرع ارتفاع سجلته حتى الآن من بداية تجاربي على الصفحة! وبعد الارتفاعات السريعة ممكن عند بعض الأشخاص يحصل انخفاض سريع لاحقًا في سكر الدم، وقد يترافق مع أعراض مثل الجوع، الضعف أو الدوخة. وتكرار الارتفاعات الكبيرة في سكر الدم، خصوصًا عند مرضى السكري، موضوع مهم صحيًا ولا يُستهان به. ⚠️ لكن تذكّروا: هذه نتيجة تجربتي الشخصية وليست قاعدة تنطبق على الجميع. استجابة سكر الدم لنفس الطعام ممكن تختلف من شخص لآخر، وخصوصًا عند مرضى السكري. وأهم شيء… انتبهوا لكمية الحلويات اللي بياكلوها أطفالكم، وحاولوا قدر الإمكان تبحثوا لهم عن خيارات أفضل ونخلي هاي الأنواع من الحلويات ضمن حدود معقولة. ❤️ برأيكم… كنتوا متوقعين حلوى صغيرة تعمل عندي ارتفاع 100 mg/dL؟ #مقاومة_الانسولين #تغذية_صحية
▶
الجيلاتو ولا الآيس كريم؟ تجربة سريعة على الماشي! هالمرة التجربة كانت عفوية وبدون تحضير مسبق؛ ما حسبنا فيها جرامات ولا سعرات، بس حبينا نعيش اللحظة ونكتشف سوا! بين قوام الجيلاتو الكثيف ونكهته المركزة، وبين الآيس كريم الخفيف، أخدنا جولة سريعة لنشوف تأثير هالتحلاية اللذيذة على سكر الدم عندي. 📊 تابعوا الفيديو للتفاصيل الكاملة.. شاركوني بالتعليقات: أنتم من عشاق الجيلاتو الكثيف ولا الآيس كريم الكلاسيكي؟ #جيلاتو #مقاومة_الانسولين
Soalan lazim
Berapa ramai pengikut Manar / GlucoTesting?
Setakat 2026-10-05, Manar / GlucoTesting (@glucotesting) mempunyai 365.4K pengikut TikTok.
Sepantas mana Manar / GlucoTesting berkembang di TikTok?
+900 pengikut dalam 18 hari lepas. Ramalan: 365.8K pengikut dalam 7 hari, 366.9K dalam 30 hari (2M suka).
Pencipta kandungan serupa
Lihat semua →
Top pencipta kandungan TikTok di Emiriah Arab Bersatu
user68669568003
@mr_faisu_07
#2
No bio yet
- Pengikut
- 31.8M
- Suka
- 2B
- Tontonan
- 10.4M
- Libat
- 13.8%
ANATOLY
@anatoly_pranks
#3
Official Anatoly TikTok account ✊🏻 My Training program 🌪️ 👇👇👇
- Pengikut
- 25.4M
- Suka
- 490M
- Tontonan
- 28.9M
- Libat
- 5.5%
dina
@dina
#4
hello@saesea.co
- Pengikut
- 24.1M
- Suka
- 1.2B
- Tontonan
- 2.9M
- Libat
- 2.9%
zamzam_brothers_official
@zamzam_brothers_offical
#5
For Business inquiries 0️⃣5️⃣2️⃣2️⃣0️⃣1️⃣3️⃣9️⃣7️⃣9️⃣ 0️⃣5️⃣8️⃣1️⃣6️⃣7️⃣9️⃣6️⃣3️⃣9️⃣
- Pengikut
- 22.3M
- Suka
- 457.5M
- Tontonan
- 1.9M
- Libat
- 2.5%
بيسان اسماعيل - Bessan Ismail
@bessan_esmail
#6
تواصل: bessanismail@worldofbusiness.agency 3AL 3EIN IS NOW YOURS⬇️
- Pengikut
- 20.5M
- Suka
- 437M
- Tontonan
- 1.9M
- Libat
- 1.9%
btwitslucky
@luckydancer5454
#7
Insta-BTWITSLUCKY 📩- connectluckydancer@gmail.com
- Pengikut
- 18.5M
- Suka
- 788.7M
- Tontonan
- 1.2M
- Libat
- 1.3%
user83279391559
@abbduuu21
#8
No bio yet
- Pengikut
- 18.1M
- Suka
- 777.1M
- Tontonan
- —
- Libat
- —