Seglupac

Seglupac

@seglupac

Seglupac Myanmar Official Account

Seglupac គឺជាអ្នកបង្កើតមាតិកា TikTok ដែលមានអ្នកតាមដាន 4.3K និងការចូលចិត្ត 19.3K។ វីដេអូនីមួយៗទទួលបានការមើលជាមធ្យម 9.8K ដង ជាមួយអត្រាចូលរួម 12.7%។ ហាស់ថេកដែលប្រើញឹកញាប់បំផុត៖ #seglupac #healtheducation និង #metabolichealth។

4.3K
អ្នកតាមដាន
0
កំពុងតាមដាន
19.3K
ការចូលចិត្ត
9.8K
ការមើលជាមធ្យម
អត្រាចូលរួម: 12.7% មីយ៉ាន់ម៉ា (ភូមា) 🗣️ ភូមា
#seglupac#healtheducation#metabolichealth#ဝိတ်ထိန်းခြင်း#အစားအသောက်စွဲလမ်းမှု #seglupac#healtheducation#metabolichealth#ဝိတ်ထိန်းခြင်း#အစားအသောက်စွဲလမ်းမှု#dopaminespike#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ#weightmanagement#ဆီးချို#အဝလွန်ခြင်း#healthyliving#healthytips#metabolic_dysfunction#liftstyle_modification#အသည်းအဆီဖုံး#diabetescontrol#lifestyle#ကျန်းမာရေး#diabetescare#အသည်းအဆီဖုံးခြင်း#sugarcontrol#fattyliver#diabetes
4.3K
អ្នកតាមដាន
19.3K
ការចូលចិត្តសរុប
9.8K
ការមើលជាមធ្យម
35
វីដេអូ

កំណើន និងការព្យាករណ៍

ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងក្រោយព្យាករណ៍ 7 ថ្ងៃព្យាករណ៍ 30 ថ្ងៃ
អ្នកតាមដាន4.3K▲ 🔒 Pro🔒 Pro
ការចូលចិត្តសរុប19.3K▲ 🔒 Pro🔒 Pro
វីដេអូ35🔒 Pro🔒 Pro
ការមើលជាមធ្យម9.8K▼ 🔒 Pro🔒 Pro

ដោះសោរបាយការណ៍ពេញលេញ

អ៊ីមែលទំនាក់ទំនង ប្រវត្តិកំណើន និងការព្យាករណ៍ និងបណ្ណសារវីដេអូពេញលេញ មាននៅក្នុង Pro។

មើលរបាយការណ៍ពេញលេញ →

Pro ឥតគិតថ្លៃក្នុងដំណាក់កាលបេតា៖ សាកល្បងបាន ដោយមិនត្រូវការកាតឥណទាន។

ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងក្រោយ:

ប្រវត្តិរូប TikTok

វីដេអូថ្មីៗ

វីដេអូថ្មីបំផុត: 2026-10-09

“အိမ်သုံးသကြားထက် ဆိုးတာက ခေတ်ပေါ်အချိုရည်တွေ ဖြစ်ပါတယ်။” “အချိုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အသည်းအဆီဖုံးခြင်း၊ အသည်းခြောက်ခြင်းအန္တရာယ်နဲ့ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ” ကို အသည်းနဲ့ အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး “ပါမောက္ခ ဒေါက်တာ ဦးကျော်စိုးထွန်း”က အခုလိုပဲ သေချာလမ်းညွှန် ပြောပြပေးထားပါတယ်။ 🩺 #Seglupac #DopamineSpike #အစားအသောက်စွဲလမ်းမှု #MetabolicHealth
▶
▶ 341 ❤ 0 💬 0

“အိမ်သုံးသကြားထက် ဆိုးတာက ခေတ်ပေါ်အချိုရည်တွေ ဖြစ်ပါတယ်။” “အချိုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အသည်းအဆီဖုံးခြင်း၊ အသည်းခြောက်ခြင်းအန္တရာယ်နဲ့ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ” ကို အသည်းနဲ့ အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး “ပါမောက္ခ ဒေါက်တာ ဦးကျော်စိုးထွန်း”က အခုလိုပဲ သေချာလမ်းညွှန် ပြောပြပေးထားပါတယ်။ 🩺 #Seglupac #DopamineSpike #အစားအသောက်စွဲလမ်းမှု #MetabolicHealth

“အသည်းအဆီချည်းပဲ လျှော့လို့မရဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးက အဆီကို လျှော့ရမယ်” ဆိုတဲ့ အရေးကြီးတဲ့အချက်ကိုလည်း အသည်းနှင့် အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ပါမောက္ခဒေါက်တာ ဦးကျော်စိုးထွန်းက အခုလိုပဲ သေချာလမ်းညွှန်ပြောပြပေးထားပါတယ်။ 🩺 #Seglupac #DopamineSpike #အစားအသောက်စွဲလမ်းမှု #MetabolicHealth #Diabetes #DiabetesCare #ဆီးချို #WeightManagement #ဝိတ်ထိန်းခြင်း #SugarControl #DiabetesControl #HealthEducation ဆီးချိုဗဟုသုတ #အသည်းအဆီဖုံး
▶
▶ 5.8K ❤ 0 💬 0

“အသည်းအဆီချည်းပဲ လျှော့လို့မရဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးက အဆီကို လျှော့ရမယ်” ဆိုတဲ့ အရေးကြီးတဲ့အချက်ကိုလည်း အသည်းနှင့် အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ပါမောက္ခဒေါက်တာ ဦးကျော်စိုးထွန်းက အခုလိုပဲ သေချာလမ်းညွှန်ပြောပြပေးထားပါတယ်။ 🩺 #Seglupac #DopamineSpike #အစားအသောက်စွဲလမ်းမှု #MetabolicHealth #Diabetes #DiabetesCare #ဆီးချို #WeightManagement #ဝိတ်ထိန်းခြင်း #SugarControl #DiabetesControl #HealthEducation ဆီးချိုဗဟုသုတ #အသည်းအဆီဖုံး

“ပေါင်ချိန်စက်ပေါ်က အလေးချိန် ပုံမှန်ဖြစ်ပေမဲ့ ဆီးချို၊ အသည်းအဆီဖုံးနဲ့ အခြားရောဂါတွေဖြစ်နေနိုင်ကြောင်းနဲ့ ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်တွေ” ကို ဒေါက်တာ ချမ်းငြိမ်းကျော်က အခုလို သေချာရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ #Metabolic_Dysfunction #ဝိတ်ထိန်းခြင်း #Seglupac #HealthyTips #Liftstyle_Modification
▶
▶ 2.1K ❤ 0 💬 0

“ပေါင်ချိန်စက်ပေါ်က အလေးချိန် ပုံမှန်ဖြစ်ပေမဲ့ ဆီးချို၊ အသည်းအဆီဖုံးနဲ့ အခြားရောဂါတွေဖြစ်နေနိုင်ကြောင်းနဲ့ ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်တွေ” ကို ဒေါက်တာ ချမ်းငြိမ်းကျော်က အခုလို သေချာရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ #Metabolic_Dysfunction #ဝိတ်ထိန်းခြင်း #Seglupac #HealthyTips #Liftstyle_Modification

🔒 វីដេអូ 3 ទៀតនៅក្នុង Pro →
មើល @seglupac នៅលើ TikTok 🚀

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

Seglupac មានអ្នកតាមដានប៉ុន្មាននាក់?

គិតត្រឹមថ្ងៃទី 2026-10-17 Seglupac (@seglupac) មានអ្នកតាមដាន TikTok 4.3K។

អ្នកបង្កើតមាតិកាស្រដៀងគ្នា

អ្នកបង្កើតមាតិកា TikTok ពេញនិយមបំផុតនៅមីយ៉ាន់ម៉ា (ភូមា)

មើលទាំងអស់ →
CHERRY @cherry2cherry
#6

Hello မင်္ဂလာပါရှင့် ကြော်ငြာအလုပ်ကိစ္စစုံစမ်းချင်သူများ TikTok cbကိုလာပါရှင့်🥰

អ្នកតាមដាន
7.1M
ការចូលចិត្ត
162.9M
ការមើល
730.9K
ចូលរួម
1.5%
មីយ៉ាន់ម៉ា (ភូមា) #ချစ်တဲ့စိတ်လေးနဲ့ကြည့်ပေးပါနော်#s#tiktok

@seglupac មាននៅក្នុង

អ្នកបង្កើតមាតិកា TikTok ពេញនិយមបំផុតនៅមីយ៉ាន់ម៉ា (ភូមា)មីក្រូអ៊ីនហ្វ្លូអិនស៊ឺ TikTok ដែលកំពុងល្បីនៅមីយ៉ាន់ម៉ា (ភូមា)