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@touschef
Gourmandise, tradition & bonne humeur 😋 @touschef
touschef is a TikTok creator in Togo with 61K followers and 508.8K likes. Their videos average 348.7K views, an engagement rate of 0.9%. Most-used hashtags: #recette, #recetterapide and #brickannabi.
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On manque parfois d’idées pour varier les repas de nos petits, alors je me suis dit que ça pourrait être sympa de vous partager quelques recettes que j’ai testées et approuvées avec mon enfant 🍼🙏♥️##DiversificationAlimentaire #AlimentationBébé #RecettesBébé #Bébé6Mois #PremiersRepas
Recette de Griweche , gateau Algerien croustillant et irresistible. #griwech #griwechalgerien #griweche #gateauxalgeriens @Touschef
Recette de Brick un régale #brickannabi #brick #brickauthon #brickannabi #bricktunisienne #recetterapide #recetteramadan #ramadanbersamaaqua #recettefacile #brick
Recette de courgette délicieuse il faut l’essayer #courgette #courgettes #courgetterecipe #recettesaine #recettefacile #recette
Jwaz de poulet aux petits pois, carottes et pommes de terre Une recette facile, généreuse et incroyablement délicieuse ! 😋 🥕 Ingrédients • Poulet • 1 oignon haché • 5 carottes environ, coupées en gros morceaux • Pommes de terre, coupées en gros quartiers • Petits pois • Huile d’olive • 1 c. à soupe de concentré de tomate • Curcuma • Sel • Poivre • Eau ou bouillon 👩🍳 Préparation 1. Dans une cocotte, fais revenir le poulet dans un filet d’huile d’olive avec l’oignon haché. 2. Ajoute le sel, le poivre, le curcuma et une cuillère à soupe de concentré de tomate. Mélange bien et laisse revenir le tout pendant une dizaine de minutes. 3. Ajoute ensuite les carottes coupées assez gros. Mélange bien et laisse encore revenir quelques minutes. 4. Verse de l’eau ou du bouillon à hauteur de la viande. Mélange et laisse mijoter. 5. Ajoute les pommes de terre coupées en gros quartiers et poursuis la cuisson jusqu’à ce qu’elles commencent à devenir tendres. 6. Enfin, ajoute les petits pois et laisse cuire encore quelques minutes. 7. Goûte et rectifie l’assaisonnement si nécessaire. Et voilà ! 😍 Un plat tout simple, bien parfumé et surtout un vrai régal. Bon appétit ! ❤️#tajine #recettesimple #legumes
Jwaz de peti pois #tajine #recette #facile
Épuisant la vie d’une maman 😅🥰
Gâteau au micro-ondes, moelleux et express Ingrédients -Un œuf -Une cuillère à soupe de sucre -Un sachet de sucre vanillé -Trois cuillères à soupe de lait -Deux cuillères à soupe des amandes en poudre -Deux cuillères à soupe de farine -Une moitié le cuillère à café de levure chimique -On mélange le tout et on met au micro-ondes pour 50 secondes. Bon appétit entre parenthèses(les cuillère à soupe ne sont pas remplie comme c ´est montrait dans la vidéo) ###recetterapide###recettemicrondeCapCut #CapCut #gateauchocolat
Tammina #recette #tammina #sucrée
Recette de tagliatelles succulentes #tagliatelles #pâtes #recette #recetterapide . Ingrédients. des cuisse de poulet désossé Huile d’olive beurre Un oignon rouge, trois gousse d’ail persil le tout bien écrasé Une cuillère à soupe de concentré de tomate, sel, poivre, curcuma un peu d’eau, sauce tomate Tagliatelles Crème fraîche Fromage de ton choix.
touschef (@touschef) has 61K TikTok followers as of 2026-10-08.
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Recettes facile de cuisine🧑🍳🍽️ ❤️❤️❤️
Je partage mes recettes faciles de tous les jours 👩🏼🍳 Cookeo mais pas seulement ! Mon l…
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