Mariano Porter

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@elporter

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Mariano Porter is a TikTok creator in Mexico with 117.5K followers and 1M likes. Their videos average 188.1K views, an engagement rate of 0.8%. Most-used hashtags: #ventas, #negocios and #altorendimiento.

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Esto diferencia a las personas más exitosas según la ciencia #marianoporter
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Esto diferencia a las personas más exitosas según la ciencia #marianoporter

🔥 ¿Sabías que los Navy SEALs usan una técnica de respiración para mantenerse calmados bajo fuego? No es mística… es biología.⁠ ⁠ 🧠 Se llama respiración fisiológica: dos inhalaciones cortas por la nariz + una exhalación larga por la boca.⁠ ⁠ 📉 Reduce el cortisol en minutos. Mejora tu enfoque. Te saca del modo estrés.⁠ ⁠ ✅ La usa el ejército. La recomienda Huberman. La puedes usar tú… en cualquier momento.⁠ ⁠ ✨ No necesitas meditar 30 minutos. Solo respira… bien.⁠ ⁠ #RespiraciónConsciente #AltoRendimiento #Biohacking #GestiónDelEstrés #CerebroEnCalma #HubermanLab
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🔥 ¿Sabías que los Navy SEALs usan una técnica de respiración para mantenerse calmados bajo fuego? No es mística… es biología.⁠ ⁠ 🧠 Se llama respiración fisiológica: dos inhalaciones cortas por la nariz + una exhalación larga por la boca.⁠ ⁠ 📉 Reduce el cortisol en minutos. Mejora tu enfoque. Te saca del modo estrés.⁠ ⁠ ✅ La usa el ejército. La recomienda Huberman. La puedes usar tú… en cualquier momento.⁠ ⁠ ✨ No necesitas meditar 30 minutos. Solo respira… bien.⁠ ⁠ #RespiraciónConsciente #AltoRendimiento #Biohacking #GestiónDelEstrés #CerebroEnCalma #HubermanLab

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