DieJule

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Heute habe ich fast 4 Stunden alleine an dem Hochbeet geschraubt und bin manchesmal verzweifelt. Am Ende habe ich es aber ganz allein hin bekommen…. Das zweite daneben kommt in ein paar Tagen 😃🍀❤️#neurodivergent #autismus #kleingarten #selbstfürsorge

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Stark sein klingt immer so positiv. Bis man merkt, dass „stark sein“ manchmal einfach nur bedeutet, dass man keine andere Wahl hat. Ich werde weitermachen. Das weiß ich. Ich habe schon so vieles irgendwie geschafft. Aber manchmal wünsche ich mir nicht noch mehr Kraft. Ich wünsche mir einfach, sie für eine Weile nicht brauchen zu müssen. #Depression #Autismus #PsychischeGesundheit #UnsichtbareKrankheit #Erschöpfung

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Ich bin kein Wissenschaftler. Ich bin kein Therapeut. Ich bin kein Diagnostiker. Ich bin eine neurodivergente Frau, die selbst viele Jahre gebraucht hat, um zu verstehen, wer sie ist – und was sie braucht. Ich teile hier meine Gedanken, meine Perspektiven, meine Erfahrungen. Dinge, die mir erklärt wurden, die ich selbst erlebt, gefühlt oder beobachtet habe. Ich versuche dabei so klar, respektvoll und verständlich wie möglich zu kommunizieren. Aber ich bin trotzdem nur ein Mensch. Ich lerne noch. Ich darf Fehler machen. Und ich bin dankbar, wenn man mich dabei begleitet – freundlich, mit echtem Interesse und dem Wunsch, sich auszutauschen. Was ich hier teile, soll dir vielleicht Mut machen, dich gesehen fühlen lassen, dich bestärken. Es ist kein Lehrbuch. Aber es ist ehrlich. Wenn du etwas nicht verstehst, dich fragst, wie ich etwas meine oder ob es auch anders gedacht werden kann – frag mich gern. Ich bin offen für Fragen, respektvolle Diskussionen und neue Perspektiven. Aber: Ich lasse mich nicht kleinreden. Nicht ungefragt korrigieren. Und nicht beurteilen für Dinge, die ich selbst erlebt habe. 👉 Du willst mehr wissen? Dann frag. 🖤 Du willst urteilen? Dann bitte nicht hier. 📌 Ich teile nicht „die Wahrheit“ – nur meine. Und das mit Herz, Kopf und ganz viel Gefühl. #neurodivergenz #neurodiversität #sichtbarkeit #selbstvertretung #autismusakzeptanz