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@clararommel
CEO of ✨Bananenbrot✨ food • sport • mindset 💌 Instagram: clara.ellaa
clararommel☁️🧸 | UGC is a TikTok creator in Germany with 19.7K followers and 3M likes. Their videos average 29K views, an engagement rate of 24.2%. Most-used hashtags: #highprotein, #fyp and #fürdich.
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Latest video: 2026-10-18
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Schoko Croissant als Bananenbrot (high in protein & fiber) Zutaten Bananenbrot: 2 reife Bananen 3 Eier 100g Mehl 45g zarte Haferflocken 1 Scoop Proteinpulver 2 TL Backpulver Süße nach Wahl 80ml Hafermilch Für die Füllung: 20g Honig 30g Haselnussmus 2 TL Kakao Vanille Oder Zuckerfreie Schokodrops Croissants: Croissant Teig (4 Dreiecke) Zuckerfreie Schokodrops Zubereitung: • für das Bananenbrot Bananen zerdrücken und mit den restlichen Zutaten vermengen und in eine Backpapier ausgelegte Kastenform geben • für die Füllung entweder alle Zutaten vermischen und in die Mitte des Teiges geben oder 3-4 Esslöffel zuckerfreie Schokodrops in die Mitte • Bananenbrot bei 180° ober und Unterhitze für 30 Minuten in den Ofen geben • in der Zwischenzeit die Croissants mit den Schokodrops füllen, aufrollen und formen • nach 30 Minuten, das Bananenbrot rausholen und die Croissants auf dem Bananenbrot anordnen • für ungefähr 15-20 Minuten noch mal in den Ofen. Zwischendurch immer einmal nachschauen. • am besten noch lauwarm genießen, damit die Schokolade flüssig ist Guten Appetit 🫶🏽
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