cedijung

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Eine schnelle und süße Idee für ein Halloween Andenken 🎃 #halloweenbasteln #babyfussabdruck #momlife #babyerinnerung #halloweencrafts

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Ein ganz normaler Morgen mit Kleinkind Bleib gern hier, vor allem, wenn du Inspo für Adventskalender für Kleinkind und deinen Freund möchtest 🫶🏽

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Wusstest du, dass ungefähr jede zweite Frau im Laufe ihres Lebens eine Beckenbodensenkung entwickelt? Viele Betroffene bemerken davon allerdings kaum etwas oder haben gar keine Beschwerden. Beim Uterusprolaps, auch Gebärmuttervorfall genannt, sinkt die Gebärmutter aus ihrer normalen Position im Becken nach unten. Je nach Ausprägung kann sie in die Scheide hineinragen oder in schweren Fällen sogar teilweise außerhalb sichtbar sein. Wie kommt es dazu? Die Gebärmutter wird durch Bänder, Bindegewebe und die Beckenbodenmuskulatur in ihrer Position gehalten. Werden diese Strukturen geschwächt oder über längere Zeit stark belastet, können sie die Organe nicht mehr ausreichend stützen. Mögliche Anzeichen sind: * Druck- oder Fremdkörpergefühl in der Scheide * Ein Ziehen im Unterbauch, Becken oder unteren Rücken * Probleme beim Wasserlassen oder ungewollter Urinverlust * Beschwerden beim Geschlechtsverkehr * Bei einer ausgeprägten Senkung eine sichtbare Vorwölbung am Scheideneingang Was kannst du tun? Gezieltes Beckenbodentraining kann Beschwerden lindern und bei einer leichten Senkung helfen. Auch Beckenboden-Physiotherapie kann sinnvoll sein. Je nach Schweregrad kommen außerdem ein Pessar als Stütze oder operative Behandlungsmöglichkeiten infrage. 👍🏽 Schick dieses Reel an eine Freundin, denn über dieses Thema wird noch viel zu wenig gesprochen! Hast du schon einmal vom Gebärmuttervorfall gehört? Und wusstest du, wie häufig Beckenbodensenkungen sind? Schreib es in die Kommentare! #momlife #frausein #frauengesundheit #beckenbodentraining #schwangerschaftstipps