Bullyid App

▶

▶ 112 ❤ 0 💬 0

Kita hidup di dunia digital yang nggak pernah berhenti, dan kadang pikiran kita juga ikutan nggak bisa istirahat. Arus konten yang keliatan sempurna, konflik online, sampai distraksi tanpa henti bisa pelan-pelan bikin kita capek banget. Digital well being sama pentingnya dengan keamanan fisik. Ruang online seharusnya bisa support, bukan malah bikin mental health kita drop. ✨ Karena kesehatan mental kamu jauh lebih berharga daripada angka followers. 💙 #MentalHealth #DigitalWellbeing #SelfCare #Burnout #BullyidApp

▶

▶ 175 ❤ 0 💬 0

Sometimes our body reacts as if danger is real, padahal cuma triggered oleh hal kecil yang sebenarnya netral. 
Trauma itu bukan cuma soal kejadiannya, tapi bagaimana tubuh kita masih merespons sampai sekarang. 
So… is it threatened or triggered? 👀 Kalau kamu pernah ngerasain reaksi berlebihan terhadap hal yang sebenernya biasa aja, you’re not alone. It could be a sign of unhealed trauma, dan itu valid banget untuk disadari. #MentalHealthAwareness #SelfHealingJourney #MentalHealthMatters #HealingProcess #BullyidApp

▶

▶ 112 ❤ 0 💬 0

Tanpa pengawasan, anak-anak bisa dengan mudah terpapar konten berbahaya di internet. Apa yang awalnya tampak aman seperti video lucu atau game ringan, bisa saja berubah menjadi sesuatu yang tidak pantas untuk usia mereka. Sebagai orang dewasa, kita punya peran penting untuk lebih sadar dan hadir dalam membimbing mereka. Internet bisa menjadi ruang belajar, tapi juga bisa jadi ancaman… tergantung bagaimana kita menyikapinya. #DigitalParenting #Awareness #BullyidApp #3Degrees