Akrobreak

▶

▶ 103.4K ❤ 0 💬 0

‼️Przejście w przód na jedną rękę‼️ Jeśli chcesz tego uczyć – spraw by twój podopieczny rozumiał jak ma podejść do tego elementu, niech go zrozumie a nie ślepo trenuje. Pokaż dziecku, gdzie ma czuć ciężar. Gdzie ma mieć rękę. I kiedy naprawdę może spróbować - pamiętaj to twoja odpowiedzialność kiedy pozwolisz na samodzielność ! To krótka wersja mojej metodyki na sociale. Pełny materiał o przejściach przód i tył znajdziesz w moich kursach online lub na szkoleniu stacjonarnym dla trenerów w sezonie 2025/2026. #akrobatyka #gimnastyka #taniec #akrobreak #przejsciewprzod

▶

▶ 157.4K ❤ 0 💬 0

‼️Nudzi Cię klasyczna gwiazda?‼️ No to… zróbmy z niej coś ciekawszego Ułóż dłoń inaczej, wtedy ciało pracuje w inny sposób, a my dodajemy rotację… I nagle ta „zwykła gwiazda” przestaje być taka zwykła 😏 To idealny upgrade dla tancerzy, którzy szukają czegoś świeżego w swoim ruchu. Bo jak już coś umiesz – to warto się tym bawić i rozwijać dalej. Masz swój sposób na urozmaicenie gwiazdy? Zostaw w komentarzu i zainspiruj innych 🔥 #akrotriki #gwiazda #akrobatykataneczna #akrobreak #tancerze #metodyka #trener #kreatywnyruch

▶

▶ 115.4K ❤ 0 💬 0

‼️A Ty potrafisz rybkę ? Bo ja wiem jak jej uczyć ! ‼️ 💥Rybka to chyba największy basic tricków tanecznych. Ruch który każdy tancerz widział, oraz próbował ale wszyscy wiedzą jak się do tego zabrać jak nauczyć tego ruchu swoich podopiecznych, albo jeśli jesteś tancerzem uczyć się go samemu💥 🧑‍🎓Tutaj w prostych 4 krokach nauczysz się rybki zobaczysz 🤸‍♀️Jak układamy ręce 🤸‍♀️2 ćwiczenia przygotowawcze i finalny efekt. Ale ?? No właśnie jakie ale ?? Ale to tylko przedsmak tego co oferuje Nasz Kurs z Acrotricków tanecznych dostępny online na naszej stronie .🧑‍🎓 🎥W naszym kursie otrzymasz dostęp do ponad 20 Acrotricków z pełną metodyka, asekuracją, korygowaniem błędów co jest świetnym rozwiązaniem dla trenerów oraz tancerzy by prowadzić treningi bądź uczyć się bez niwelując możliwość kontuzji do minimum, oraz pełną rozbudowaną wersja z cwiczeniami i informacjami jak tłumaczyć swoim zawodnikom elementy !🎥 ➡️Link do kursu jak zwykle w bio do zobaczenia ! Sieeeeema jakby to powiedzieli w reklamie ? Polecam Marcin Kost😂⬅️ #akrobatyka #gimnastyka #taniec #acrotricks #trickitaneczne #poradnik #akrobreak #wskazówki #jazzdance